现在,陈依购买资料时逐渐摸出了一些门道,不再盲目追求“大全套”:先问同学有没有已经使用过的资源,或去B站看开源网课,“如果课讲得好,附带的资料一般不会差”。此外,她还提到了一种更“轻”的知识付费形式——技术博客。她提到一款软件,“上面有一些工科相关的优质内容需要付费阅读。它不是录播课,更像是一种‘精准补强’”。
如果说《职场沟通必修课》颇受白领青睐,由上海中医药大学附属曙光医院护理团队精心打造的《老年居家中医护理》,则受到了老年群体的欢迎。当晚的首讲围绕“中医体质辨识与健康管理”展开,后续陆续推出“居家防跌倒与经络调理”“预防糖足与中药熏洗”“糖尿病并发症预防”“五音调理情志”等主题。“该系列课程以‘居家养护’为理念,基于中医体质辨识,帮助社区老年人建立自我长效健康管理机制。”曙光医院门急诊及重点部门大科护士长、副主任护师潘琼说。10月起,学员们还将学习居家拔罐、中药煎煮、中医急救技巧,并在11月体验草药香囊制作、阳台种植药用植物、刮痧美容技法以及药膳调理。
体量不及西安的兰州,也拿出大手笔。T3航站楼面积40万平方米,综合交通中心27万平方米,是甘肃民航发展史上规模最大的工程。
发完动态后,他还默许妻子干了一件“大事”——陪伴他近5个春秋的研磨机,以60元的价格卖了。徐军说,短时间内,他不再计划制作新的望远镜,而是要让自己亲手打造的设备“活”起来。
陈政高于1970年担任辽宁省海城县革委会政工组办事员;1978年任大连海运学院团委书记;1982年任辽宁省大连团市委常委、学校部部长;1985年任辽宁省大连市长海县副县长;1988年任辽宁省大连市西岗区委常委、副区长(主持工作);1993年任辽宁省大连市副市长;1997年任辽宁省省长助理;1998年任辽宁省副省长;2003年任辽宁省沈阳市委副书记、市长;2008年任辽宁省委副书记、省长。
当时,福建天文爱好者颜明哲自制牛顿式反射望远镜的故事在圈内走红,这让徐军意识到“自制望远镜不是遥不可及的事”。他辗转加入“反射望远镜镜片研磨”交流群,终于联系上颜明哲,“他给了我入门教程,还手把手指导磨镜技巧,让我敢迈出第一步。”
京津冀及周边地区:9月上半月,区域北部气温整体较低,空气质量以优良为主。其中,1—4日,区域受偏南气流影响,气温回升,区域北部空气质量以优良为主,中南部以良至轻度污染为主;5—9日,受间断性冷空气和降水影响,区域大部扩散条件总体有利,空气质量以优良为主,个别城市轻度污染;10—15日,地面转为偏南气流,气温略有回升,后期有降水,区域大部空气质量以优良为主,局地轻度污染。首要污染物为O3。
全国政协机关、各民主党派中央和全国工商联有关负责同志,无党派人士代表,中央社会主义学院领导班子成员,中共中央统战部有关部门负责同志,在院学员等参加。