成年人正常的整夜睡眠会经历4—6个睡眠周期，每个周期由浅到深，大约为90—100分钟，包括非快速眼动睡眠(NREM)和快速眼动睡眠(REM)，不同阶段在情绪调节和记忆巩固中承担不同功能。陆林介绍，酒精会严重破坏睡眠结构，抑制快速眼动睡眠，导致睡眠变浅、多梦、易醒，并且后半夜醒来后，更难再次入睡。事实上，这只是在欺骗大脑，并没有真正消除睡眠负债。
与会代表除了讨论三地在卫生应急、传染病监测与防治、资讯通报交流等方面的合作情况外，亦就当前共同关注的公共卫生议题交换意见，包括三地重点传染病疫情概况、季节性流感及其他疫苗可预防疾病的防控工作、基孔肯雅热及登革热的现况及防控，以及医疗机构感染控制与抗微生物药物耐药的防控与监测工作。
苏里南农牧渔业部部长顾问雷多索罗·卡斯尔参与了项目的初期工作，近日他在中国援苏里南农业技术合作中心进行考察时表示，这一项目取得了非常显著的成效。
海南省气象部门提醒，台风“桦加沙”已进入南海东北部海面，24日在广东西部登陆后继续西行穿过雷州半岛，在南海北部、中部的海上平台和作业船只需继续做好避风准备，加强回港渔船管理和海南岛北部港口加固。
聚焦争取人心，积极涵养港澳台及海外工作资源。2024年高质量组建香港辽宁社团总会，在香港举行香港辽宁社团总会成立庆典暨辽港经贸合作交流大会，建立常态化交流机制，拓宽了对港工作新阵地和辽港交流合作新平台。扎实推进对港澳台工作，召开省政协港澳委员和特邀列席人士代表座谈会，在香港面向港澳政协委员宣讲党的二十届三中全会精神，组织学习贯彻习近平总书记致黄埔军校建校100周年暨黄埔军校同学会成立40周年重要贺信精神，积极服务港澳台工作大局。把凝心聚力同圆共享中国梦作为促进海内外同胞关系和谐的工作主题，召开省海外联谊会五届一次常务理事(扩大)会议，组织“中华文化大乐园——日本大阪营”，制定《辽宁省华侨回国定居办理工作实施办法》，深化做好为侨服务。举办“港澳和侨界代表人士看辽宁”等活动，与30多个国家的50多个侨团等建立联系，辽宁“朋友圈”持续扩大。
青藏高原素有“世界屋脊”“地球第三极”“亚洲水塔”之称，是重要的国家生态安全屏障，那曲市位于青藏高原核心地带。本次论坛通过启动仪式、专题汇报及深度学术交流等多种形式，汇聚了来自全国各地的专家学者与管理实践者，共同为极高海拔地区江河源头的生态保护与系统治理建言献策。
支持承认巴勒斯坦国的人认为，此举有助于推动实现“两国方案”的政治进程。但是，正式承认巴勒斯坦国需要得到联合国安理会表决通过，而非通过联合国大会决定，作为以色列盟友的安理会常任理事国美国具有一票否决权。
今年是中国与欧盟建交50周年。50年来，中欧关系稳步发展，在经贸、人文、科技、教育、环保等诸多领域合作成果丰硕。文化交流作为其中重要纽带，正持续拉近彼此间距离。(完)
