“冰雪运动进校园，是我们这些年一直努力推广的项目。”李佳军表示，希望今后能有更多孩子真正喜欢并主动参与到冰雪运动中来，感受运动的魅力。
“内稳态和生物节律是良好睡眠的基础。睡眠一旦出现障碍，其实就是调控机制出了问题。”黄志力介绍，白天缺乏运动或工作强度不够、晚上熬夜，都会打乱生活节律，干扰睡眠调控。“简单来说，多数人是因焦虑抑郁、工作压力没有解除或缓解，中枢系统长期过度紧张兴奋，到了该睡的时候也难以平静下来。”
成年人正常的整夜睡眠会经历4—6个睡眠周期，每个周期由浅到深，大约为90—100分钟，包括非快速眼动睡眠(NREM)和快速眼动睡眠(REM)，不同阶段在情绪调节和记忆巩固中承担不同功能。陆林介绍，酒精会严重破坏睡眠结构，抑制快速眼动睡眠，导致睡眠变浅、多梦、易醒，并且后半夜醒来后，更难再次入睡。事实上，这只是在欺骗大脑，并没有真正消除睡眠负债。
作为“00后”，失眠是李小然和同龄人常谈的话题。失眠和其他睡眠障碍，不仅困扰他们的生活和工作，也和很多躯体与心理疾病相关。今年3月，中国睡眠研究会发布的《2025年中国睡眠健康调查报告》显示，中国18岁及以上人群睡眠困扰率约为48.5%，超3亿人存在睡眠障碍，其中约1.5亿人需积极干预，而且，睡眠障碍呈现出年轻化的趋势。
创建政策“秒懂”、“秒达”的精准推送平台，汇聚各部门211条惠企政策，并拆解成339项“百字干货”，建立16个维度的标签库，向企业智能匹配和精准推送政策110万次。创新诉求穿透式办理机制，企业提交问题后，平台按属事属地原则半小时内分拨至责任单位，实施闭环管理和时限办理，累计办理企业问题2.8万余件，其中推动出台了全国首个个人独资企业变更登记规定，实现了从解决一个问题向解决一类问题的转变。创建企业健康评估系统，针对健康分值低的企业进行风险预警和靶向帮扶，开发“健康贷”产品，放款5334万元，切实解决了中小微企业融资难题。
9月23日电 据中央气象台网站消息，中央气象台9月23日10时继续发布台风橙色预警：今年第18号台风“桦加沙”(超强台风级)的中心今天(23日)上午10点钟位于广东省阳江市东偏南方向约640公里的南海北部海面上，就是北纬20.1度、东经117.9度，中心附近最大风力有17级(58米/秒)，中心最低气压为920百帕，七级风圈半径340-380公里，十级风圈半径160-180公里，十二级风圈半径80-90公里。
“在服装产业发展方面，新疆有原料、物流、人力等优势，在推动服装产业不断发展的过程中，可以像袜子一样，先从睡衣、纯棉T恤衫、家纺等成品做起，循序渐进，不久的将来必然会打造出新疆品牌。”张立杰说。（工人日报）
“近年来，睡眠障碍的发病率不断上升，呈现出普遍化、年轻化的趋势。”复旦大学特聘教授、中国睡眠研究会理事长黄志力在接受《中国新闻周刊》采访时表示，睡眠障碍的年轻化趋势尤须警惕。不少未成年人出现睡眠问题，与沉迷手机、学校的学业压力，以及家长的攀比心理关系密切。
