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　　林诗雨表示，住院期间，她每天都会参加CBT-I。她参加的CBT-I治疗，一般是小班授课，每晚会有一节约1小时的课程，医生会讲解睡眠知识，类似于小讲座。此外，医生也会带大家一起做冥想放松训练。“医生还会根据每个人的睡眠情况进行评估，然后为每个人制定‘睡眠处方’，明确限制睡眠时间和卧床时间。”她表示，作息规律后，自己开始慢慢减药。从住院算起，三周后，她在完全停掉药物的情况下，也能正常进入睡眠状态。

　　周双桨举例，有的患者一直说整夜都睡不着，做了PSG，才发现是由于严重缺氧，导致大脑在夜间被频繁唤醒，产生“整晚没睡”的感觉。实际上，睡眠监测结果显示，他们往往一晚上仍然休息了几个小时，只是睡眠时间严重碎片化。

　　上海市科学技术委员会副主任屈炜表示，当前，随着运载火箭、载人航天器、空间站等技术突破，人类已实现从“进入空间”到“留在空间”的梦想。面向未来，人类探索空间的步伐将从技术竞争与资源获取，转向对空间资源的可持续利用等方面。这需要凝聚世界各国的力量，也需要搭建国际化的对话平台。

　　北京、上海、广州是3大全方位门户复合型功能的国际航空枢纽，成都、深圳、重庆、昆明、西安、乌鲁木齐、哈尔滨是7大区位门户复合型功能的国际航空枢纽。

　　但随着税收征管能力不断强化，税收征收率不断提高，企业实际税负正在逐步接近名义税负，在当前经济形势下，企业痛感会更明显，一些企业如果不能承担可能会选择停业，这不仅影响就业，更会对宏观经济运行带来负面影响。

　　这些年，甘肃天水麻辣烫一度走红，其“灵魂佐料”天水的甘谷辣椒功不可没。现在，正值天水市甘谷县12万亩辣椒的丰收季，田间地头红艳似火，忙碌的辣椒采摘开始了。

　　今年6月，赵虹决定到专业的医疗机构寻求帮助。截至8月下旬，她先后在北京五家三甲医院就诊，包括精神专科医院和综合医院。但治疗之后，却越发焦虑，睡眠质量也变得更差。赵虹告诉《中国新闻周刊》，就诊时，不止一家医院医生听完她的病情描述，会直接开药。尽管赵虹去了多家医院就诊，但没有医生告诉她失眠的病因。

　　中国名义税负一直高于实际税负。所谓名义税负是指企业名义上该缴纳的税费。由于征管、企业对税法理解等原因，实际上企业不一定足额缴纳法律意义上的税费。