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　　米饭+玉米：玉米的 GI 值只有 55，属于中等 GI 的食物，和高 GI 的大米混合能降低整体的 GI 值，有利于延缓餐后血糖的上升。同时，玉米还含有丰富的膳食纤维、维生素 B 族、玉米黄素，钾和钙的含量也不错。

　　现场同时发布12个“健康深圳”志愿服务典型案例、6个体卫融合试点工作典型案例及深圳健康体重管理门诊开设情况报告。根据深圳市慢性病防治中心的调研数据显示，截至2025年6月，深圳市共142家医疗机构可为市民提供体重管理服务，其中综合医院及专科医院57家、社区健康服务中心85家。二级及以上综合医院开设率达93.0%。

　　兰州和乌鲁木齐之前都只有一条跑道，因起降架次多，乌鲁木齐一直是国内最繁忙的单跑道机场之一。扩建后可以极大缓解这几座机场的现有压力。

　　据介绍，广东动漫产业基础雄厚，动漫年产值超过600亿元，动漫产业企业约20.6万家；广东动画电影创作朝气蓬勃，2024年广东上映动画电影共有8部，累计票房22.28亿元。(完)

　　1949年下半年，中国的局势发生了根本性的变化：人民解放战争节节胜利，国民党政权土崩瓦解。12月底，国民党当局全部撤到了台湾。

　　广州8月9日电 (记者 郭军)由暨南大学主办的第二届“潮学终身成就奖”“潮学优秀成果奖”评选工作近日启动。该奖项旨在传承传播潮州文化，推进中华文化创新发展，表彰贤者、激励后学。

　　申报方式和要求方面，“潮学终身成就奖”采取提名推荐的方式，每位参评人至少由3位著名专家推荐，不接受参评人本人的申请。

　　8月8日至15日，2025粤港澳大湾区动画电影周的多个活动陆续开展，包括“我和我的动画电影”主题对话分享、《喜羊羊与灰太狼之异国破晓》专场观影会、大湾区动画电影创投项目推介会、动画电影展映等活动。