藏在莲子中的那点绿，味苦性寒，具有清心安神、改善失眠、缓解口舌生疮和小便发黄等作用，是降火的利器。莲子心专于清心火，还能沟通心肾，让人们在秋日里拥有平静的内心和良好的睡眠。但要注意，莲子心性寒，脾虚者不宜多吃，以免损伤脾胃。
据国家电影局数据，2025年上半年，全国新增银幕2100块。其中，IMAX等特种影厅占比达35%，为优质内容提供硬件支撑。
作风建设永远在路上，永远没有休止符，必须抓常、抓细、抓长，持续努力、久久为功。必须保持高度警惕，对歪风邪气坚持“零容忍”态度，做到露头就打、反复敲打。紧盯“四风”老问题和新表现，深挖细查改头换面、潜入地下的隐形变异问题。对群众反映强烈、损害党的形象和群众利益的作风顽疾，要出重拳、下猛药，发现一起、查处一起，绝不姑息迁就。坚持纠树并举，在严厉惩治不正之风的同时，大力弘扬新风正气，推动化风成俗，不断巩固拓展作风建设成效。
湖北京山8月20日电 (吴淘淘 郭树莉 肖朕天)第28届中国大学生网球锦标赛(总决赛)暨“星月安防杯”第23届中国高校“校长杯”网球比赛开幕式19日晚在湖北省京山市举行。来自全国100所高校的900多名运动员齐聚京山，共赴网球之约。
上海市委统战部副部长、市工商联党组书记王霄汉在讲话中指出，广大苏商始终是长三角经济舞台上的重要力量，在落实国家战略、深化交流协作中发挥了积极作用。他期望上海市江苏商会、苏商会更好发挥桥梁纽带作用，团结带领苏商，聚焦国家战略，共建科创中心与产业生态圈；优化区域分工，提升市场一体化水平；推进高层次协同开放，打造一流营商环境；引领企业守法经营、担当奉献。
鉴于肖某车辆投保了交强险和机动车第三者责任险，事故发生时仍在保险期限内，但保险公司并未及时理赔，检察机关依法履行诉前程序后提起民事公益诉讼，遂请求判令保险公司承担3万元赔偿责任，赔偿金将用于大丰区野化放归麋鹿的宣传保护、法律知识普及等，防范事故发生。
外界也应以更开放宽容的心态评价磋商进程，对“准则”磋商保持理性的积极。“准则”不能解决南海所有问题，南海地区规则构建是动态发展的过程，对此应保持耐心和宽容。
海南省第五人民医院皮肤康复科护士长、主管护师邢少云，30年来，足迹遍布海南全省13个麻风院村。她脱去隔离衣，和病人手拉手唠家常；她带动并改变海南全省的麻风病防治模式，创新护理技术，将病区溃疡率从28%降至5%以下，让数百名患者避免了截肢风险。
