海南自贸港全岛封关运作，是一场涉及监管、产业、民生的系统性变革，是制度型开放的重要试验田。海南省开放型经济研究会会长李世杰指出，封关不是要封闭，而是为了更好地向世界开放。封关运作后的海南，有利于高标准对标国际经贸规则和制度体系，真正推动制度型开放，吸引更多资源、人才集聚海南。“未来，海南将进一步扩大开放，为我国深化改革、扩大开放探路开路。”王昌林表示。
截至今年5月，长沙各类研发机构总数达3823家，其中2023年9月以来新增1796家；各类国家级创新平台达152家，增长25%。长沙日益成国内外各类科研研发机构聚集的新高地。
调整饮食结构：少吃高草酸食物，如菠菜、浓茶、巧克力、坚果等适量即可，还要控制盐分和蛋白质，避免过量摄入腌制食品、加工肉、海鲜；
湘江实验室成立三年来，以唯一单位和第一单位申请国家发明专利300余项、已授权160余项，陆续在AI预训练大模型(文创、智造、病理、交通等大模型)、具身智能(人形)机器人、类脑智能、元宇宙等领域发布“湘江1号”至“湘江24号”共24个创新产品。
双轮驱动，理论与实践交融互动。德国的“双元制”职业教育，是其创新创业教育的“黄金模式”。学生一边在职业学校学习理论知识，一边在企业里“实战操作”。这一模式就像是一场充满活力的理论与实践的“双人舞”，既跃动着理论的节奏，又充满实践的激情。它不仅是一种教育方式，更是一种创新的教育哲学，在创新创业教育方面展现了极强的活力与潜力。所谓“双元”，是指学校和企业两个主体，学生在学校学习理论知识的同时，也在企业中进行实际操作，在“课堂”和“车间”之间自由切换，既学又做，既知又行，知行合一。这种模式打破了传统教育中“只学不练”“纸上谈兵”的局限，让学生在实践中成长，在理论与实践的双向互动中真正实现“学以致用”。实际上，德国的“双元制”教育模式最直接和明显的效果是极大促进了就业，因为学生在学习理论知识的同时，始终处于真实的工作环境中，始终在用知识解决着实际问题。据统计，约70%的“双元制”学徒在毕业后直接进入了原先的合作企业工作。西门子、大众、拜耳等大型企业，都会定期举行创意大赛，吸引大学生参与。这些项目不仅能够让学生接触到最新的技术和发展趋势，更能让学生在实践中加速角色转换，提升创新创业的意识和能力。这种理论与实践深度结合的模式，成为创新人才培养的“动能实验室”和创业企业培育的“顶级孵化器”。
走上志愿服务岗位的这几天，也让虞蕙瑄感受到了使命和责任的重量。在世运村，她负责文化活动部分，需要向外宾介绍中国文化、成都风采。“作为中国青年志愿者，我将更好地为世界各地的运动员服务，让他们的中国之行更加多彩。”
中医认为，燥为秋季主气，容易口干舌燥、鼻咽干痛、皮肤干燥瘙痒、大便干结、心烦气躁。因此，秋季防燥应该多喝汤水、多喝粥，多吃养阴润燥的食物。同时少吃或不吃辛辣刺激食物。
杨健介绍，泌尿系统结石是泌尿系统(肾、输尿管、膀胱、尿道)中形成的坚硬矿物质沉积物，是泌尿外科的常见病。高温天泌尿系统结石高发的原因有多方面的原因，一是出汗多，尿液浓缩：高温环境下，人体通过大量排汗散热，导致尿量减少，尿液中的矿物质浓度升高，更容易结晶形成结石；二是水分摄入不足：高温天，许多人因忙碌或依赖含糖饮料，忽视了白开水的补充，使尿液长期处于浓缩状态，促进结石形成；三是高盐、高蛋白饮食：烧烤、啤酒、海鲜等夏季热门饮食往往高盐、高嘌呤，会增加尿液中钙、尿酸排泄，提高结石风险。
