“搞份糖油粑粑,再搞一笼蒸饺!”8月2日13时,长沙新华楼东塘店里,长沙话、普通话、粤语交织成热闹的市井交响曲。“本地老客加外地游客,每天用餐高峰期根本搞手脚不赢。”店里主管运营的肖霄一边回答,一边脚不着地忙着指挥员工。为稳稳接住这波热潮,提升食客消费体验,该门店临时调整班次,确保用餐高峰期服务人员充足,并在原有370个品种供给的基础上新增了水果冰粉等夏季时令菜品,目前近400个食物品种选择让南来北往的男女老少食客都能在这找到心头好。“忙起来是有蛮累,但7月店里营收比上月增长约20%,心里还是沁甜的。”肖霄擦着额头的汗水笑着说。
目前的陈圆将虽然距离刘翔的这个成绩还有差距,但他也在不断加速,努力缩小着自己和前辈的距离。从13秒28到13秒18,就是一个实实在在的进步。
谈及南海的重要性,班乐义表示,这片海域是“海上高速通道”,是诸多集装箱船的航行之道,也是世界上渔业资源的重要来源之一。维护南海地区商贸稳定,至关重要。
昨天夜间以来,惠州市出现暴雨到大暴雨局部特大暴雨,各县区最大降雨量(单位:毫米)分别为:小星山岛(海岛)319.5、惠东港口285.4、仲恺沥林200.7、惠城小金口167.3、大亚湾西区155、惠阳镇隆153、博罗湖镇117.1、龙门永汉79.9。预计,今明两天惠州市强降雨天气持续。
营养亮点:每100克荔枝果肉约含71.5毫克维生素C,远超苹果和橙子,具有抗氧化、增强免疫力的作用;荔枝含丰富的葡萄糖、果糖和蔗糖,含糖量高达15%-20%,能快速补充能量,适合运动后或疲劳时食用,但糖尿病患者需慎食。荔枝还含有多酚类物质如原花青素、鞣酸等,具有抗氧化、抗炎作用。
营养亮点:桃子可谓是“肠道友好型”水果,可溶性膳食纤维(尤其是果胶)丰富,促进肠道蠕动,辅助预防便秘。营养素方面桃子也很出众,含有钾、维生素C和少量β-胡萝卜素,清甜多汁,肠道负担小,而且有益于维持电解质平衡、辅助抗氧化。
展望未来,胡波表示,鉴于美国加大介入力度以及部分国家的投机心态,南海地区个别问题和矛盾或将继续发酵。但总体上,有望维系“热而不爆”的局面。
2015年,付忠华首创“玉锔”技艺,将翡翠、黄龙玉、南红玛瑙等特色玉石作为锔补材料,结合器皿色彩与用户需求进行个性化雕琢,在保障实用功能的同时,增加其艺术性。此外,将青铜文化融入锔瓷文化,让两种优秀的传统文化相得益彰。他的多件作品在比赛中获奖;作品《残贴》被中国工艺美术博物馆永久收藏。