肾脏损伤往往是不可逆的，临床上常形象地描述肾病指标“上山容易下山难”，因此建议肾病病友：应尽可能避免染发，避无可避则减少染发次数，少用持久性染发剂。必须染发时，需关注染发剂成分，严格选择低苯胺、无汞的染发产品；染发后彻底把头发和头皮洗净；冲洗时切忌用力抓挠，以免头皮破损引发感染。
茫茫东海中，鼠浪湖是舟山群岛中一座本不起眼的“孤悬”小岛。小岛却不可小觑，它是中国强港的一个缩影。去年11月，两艘来自巴西淡水河谷的40万吨矿船在鼠浪湖码头同时靠泊作业。2个40万吨铁矿石卸船泊位，能满足两艘满载40万吨超大型船舶的进港需要；1个10万吨级和2个5万吨级装船泊位，让码头堆存能力突破600万吨。去年，该码头就完成铁矿石吞吐7297万吨。
二是建设水陆交互枢纽，优化物流网络。应大力发展多式联运，链接水陆运输系统，发展仓储等配套物流设施，持续拓展双向服务辐射能力；将港口建设成物流枢纽中心，依托港口拓展供应链掌控能力，联通各类关联主体。
本届亚洲杯，16支参赛队伍被分成四组，小组头名直接晋级八强，获得小组第二、三名的球队需进行一场交叉淘汰赛以决定八强资格。此番中国队与沙特阿拉伯队、约旦队、印度队同分在C组，是本组中世界排名最高的队伍。在国际篮联于赛前发布的球队实力榜上，中国男篮位居第四。
如何把我国突出的文化资源优势转化为文化发展优势，核心在于通过一系列措施将静态的文化资源激活并转化为具有市场价值和社会影响力的文化产品、文化服务，推动文化领域创新发展，以文化制度创新、文化管理革新、文化科技融合创新、文化队伍锐意创新以及文化市场开拓创新，不断提升国家文化软实力和中华文化影响力。
“哪怕直播间里只有一个人，我也要坚持把2个小时的直播搞完。”“藤茶姐姐”杨艺琼在直播间推介藤茶，电商已成为她的主要销售渠道。
8月4日，中青报·中青网记者参加“活力中国调研行”主题采访时来到浙江宁波舟山港梅山港区。这座智慧港口以“绿色低碳、智能高效”的全新面貌崛起于世界港口之林，更以自主创新的“智慧大脑”系统，引领全球港口向智能化、无人化方向迈进，充分展现出中国式现代化在港口建设领域的生动图景。
以西安咸阳机场为例，扩建后拥有4座航站楼，航站楼面积高居国内前5。但西安咸阳机场去年旅客吞吐量排在全国第11位，西安去年GDP仅排在全国第21位。
