苦瓜也叫凉瓜、癞葡萄、锦荔枝，是一种常见的葫芦科植物，也是夏秋季节餐桌上的常客。不仅能在炎热的天气里带来一丝清凉，营养价值更是不容小觑，在众多蔬菜中也算是“尖子生”了。
- 叶酸是“瓜”中前排：根据美国农业部营养数据库的数据，苦瓜的叶酸含量为 72 微克/100 克，这含量是黄瓜、冬瓜、丝瓜的近 8 倍。
这个夏天，江苏常州的饿了么骑手李园园，带着女儿一起去看了“苏超”；福建厦门的骑手谢志宏，从业8年凭借脑海中的“活地图”和月均4000多单的业绩，成为全国“跑单王”；山西平陆骑手王佳皓，高考后送外卖勤工俭学，收到了北大录取通知书，也收到了平台2万元助学金。
5.车辆零部件自然老化损坏。因暴雨导致车辆零部件如电路、线路等自然老化、锈蚀、损坏，通常认为这是车辆本身自然损耗的结果，而非暴雨直接造成的突发、意外损失，可能不予理赔。另外，即使是在暴雨积水中行驶导致轮胎、轮毂损坏，车损险通常也不赔单独的车轮损失。
新发展格局的主体是国内大循环。党的十九届五中全会公报指出：“形成强大国内市场，构建新发展格局。坚持扩大内需这个战略基点，加快培育完整内需体系，把实施扩大内需战略同深化供给侧结构性改革有机结合起来，以创新驱动、高质量供给引领和创造新需求”。在《“十四五”规划纲要》中，也明确提出：“以推动高质量发展为主题，以深化供给侧结构性改革为主线，以改革创新为根本动力，以满足人民日益增长的美好生活需要为根本目的，统筹发展和安全，加快建设现代化经济体系，加快构建以国内大循环为主体、国内国际双循环相互促进的新发展格局”，进一步明确了国内大循环在新发展格局中的主体地位。
根据审议结果，中国质量认证中心获准在能源、制造业、化学、建筑、交通、采矿、冶金、农业等16个专业领域开展相关审定、核查和认证工作，成为当前全球获得专业领域资质最多的指定经营实体。这一重要资质的获得，充分体现了中国质量认证中心在温室气体减排项目审定与核查领域的卓越专业能力和深厚技术底蕴， 也彰显了中国在全球气候治理体系中的重要地位和核心竞争力。
“最开始他们瞧不上我们，但是我们上去都打赢了。”回忆起第一次在泰拳馆打比赛的经历，刘晓慧记忆犹新。“从第一次比赛一直到现在，我们在一次次擂台的积累下，已经扭转了他们对我们的印象。”刘晓慧表示。
穿行在密集的车流、人流中，记者感受到股道间热浪翻滚，此时温度已经达到45.4摄氏度，进站列车的空调还在不断排出热风，46岁的上水班班长邓俊峰和工友们冲进热浪中，给列车加水。
