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　　比体重变化更大的是性格的蜕变。儿时的吴圣宇极度内向，有些沉默寡言，羽毛球为他打开了心扉。球馆里无人嘲笑他，只有热情的邀约：“吴圣宇，组队打球啊！”

　　二是消费投资保持增长。提振消费相关政策发力显效，文化体育娱乐需求增加，商品销售和服务消费均保持持续增长。7月份，社会消费品零售总额同比增长3.7%，其中商品零售额增长4%。1-7月份，服务零售额同比增长5.2%，增势总体平稳。受部分地区高温暴雨、项目工程建设减缓等因素影响，投资增速有所回落，但投资规模继续扩大。1-7月份，固定资产投资同比增长1.6%。大规模设备更新政策效应持续释放，继续支撑投资增长。1-7月份，设备工器具购置投资增长15.2%，保持较快增长。

　　很多人喜欢在夏天来一盘水煮毛豆，或是在菜肴中加入鲜嫩的蚕豆和豌豆，认为是高蛋白、低脂肪的健康选择。它们的确是健康食材，但对于减肥人群来说，其热量和碳水化合物含量需要注意，在日常生活中，我们可以把一些豆类替代部分主食吃。

　　建议食用量：毛豆的钾、钙、镁、锌、硒含量，在蔬菜中都属于前排，减肥期间，建议单次摄入量控制在 100 克以内(带壳毛豆约 2 大把)。

　　安全生产规范部分要求企业应具备职业健康安全管理体系证书，如不具备的应对照职业健康安全管理体系结合企业经营生产和产品使用要求等方面的实际情况，建立相应的管理体系。

　　一是创新成果不断涌现。我国持续加大研发投入，推进高水平科技自立自强，促进科技创新不断取得新突破。2024年，我国研发经费投入超过3.6万亿元，投入强度达到2.68%，超过欧盟整体水平，接近OECD国家平均水平。今年以来，从国内人工智能大模型热潮到机器人马拉松，一系列科技成果令世界瞩目。

据估算我国约有1.25亿糖尿病患者，还有1.5亿糖尿病前期人群。慢病“盯上”年轻人，根源藏在现代生活方式的细节里。快节奏的工作让年轻人长期处于高压状态，“996”的作息挤压了运动和休息时间；外卖、快餐成了日常饮食的主角，而这些食物为了口感往往“重糖、重油、重盐”。

　　去年，民航局、国家发改委联合发文《关于推进国际航空枢纽建设的指导意见》，画出国际航空枢纽的蓝图，提出“3+7+N”国际航空枢纽功能体系。