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“稳”，即心态要稳。“如果被洪水围困，要第一时间用手机求救，要找到坚固的地方，固定身体，以免被洪水冲走。如果不慎落水了，要找到身边的树枝等漂浮物，然后尽快向岸边游动，争取上岸避险。”杨昆说。

　　禅城区卫生健康部门执法人员在对某小区游泳池进行现场监督检查时，发现该小区泳池水质处理设备机房和池周溢水，槽内长期未清理，树叶、泥土堆积，导致排水不畅产生积水，积水中已见蚊幼虫蠕动。执法人员发现后，当场对泳池负责人进行基孔肯雅热和登革热传染病的防控宣教，并根据《广东省爱国卫生工作条例》第六十九条、《广东省病媒生物预防控制管理规定》第十七条的规定，对该单位当场给予警告的行政处罚，同时责令立即改正。

　　增设商业健康保险创新药目录是《若干措施》的一大亮点。2024年，我国商业健康保险的原保费收入为9773亿元，和城乡居民医保的筹资水平大体相同。然而，商业健康保险在支持创新药方面还有很大的潜力可挖掘。

　　而在盒马鲜生门店内，一盒包装精美、约重500克的香水柠檬售价为13.9元。打开盒马APP，可以看到产自四川安岳的国产柠檬售价每个2.7元，单果在90克以上，约合每公斤30元。门店店员告诉记者，柠檬价格是从今年5月开始暴涨的。“一直到4月柠檬还在我们会员免费送菜的列表里，现在不行，涨价太快了。”该店员说道。

　　记者查阅发现，不少奶企均推出过类似助眠产品，如舒睡奶、“每日美梦”益生菌饮品、“晚上好”牛奶等。厂家普遍的做法是，以牛奶为基底，添加γ-氨基丁酸(GABA)、酪蛋白酶解物、α-乳白蛋白、茶叶茶氨酸等外源性助眠物质。

　　4日，由圣保罗州教育厅与中国驻圣保罗总领事馆联合举办的“中国与巴西：穿越山海的友谊”主题征文比赛在巴西圣保罗举行颁奖仪式。

　　依据有关规定，经中央纪委常委会会议研究并报中共中央批准，决定给予钟自然开除党籍处分；按规定取消其享受的待遇；收缴其违纪违法所得；将其涉嫌犯罪问题移送检察机关依法审查起诉，所涉财物一并移送。