对于江苏游客史博来说，住在蒙古包里，可以数着星星入睡，也可以迎接清晨的第一缕阳光。“推开门就能看见阳光洒在草原上，牛羊悠闲地吃草，仿佛置身于一幅天然画卷中。”
每100克彩椒的维生素C含量可高达99-158毫克，大概是猕猴桃的2倍，柠檬的6倍。这意味着，大半个彩椒即可满足成年人一天的维生素C需求(RNI为100mg/天)。而且彩椒可以生吃，不用担心高温加热带来的损失。
海鲜版彩椒碗同样遵循高蛋白、低热量的原则，同时增加了健康脂肪的摄入。虾仁是高蛋白、低脂肪的食材；牛油果提供了单不饱和脂肪酸(健康脂肪)，但热量较高，需适量使用；生菜、黄瓜等蔬菜富含水分和膳食纤维，几乎不含热量，却能增加食物体积，延长饱腹时间。这一搭配味道鲜美，非常适合夏季作为减脂餐。
彩椒碗应作为正餐的主力，而不应在正常三餐之外额外吃，否则会额外增加热量摄入。此外，减脂过程中还应结合适量运动和充足睡眠，才能健康持久地减重。
深圳8月10日电 (索有为 王晨 龙凯琦)“张荔英·此心安处”展9日在何香凝美术馆开幕，展出张荔英从20世纪30年代至70年代创作的60余件画作及80余件珍贵文献。
美国创造财富的主要目的并非维持本国人民生活水平，而是吸纳财富。这一切之所以成为可能，主要是基于美元的核心地位、美国市场的持久吸引力以及其他国家无力或不愿挑战国际体系中根深蒂固的结构性失衡。美国过多地攫取了全球财富和资源，其他国家则承担着维持这种不平衡的代价，最终陷入经济主权逐步丧失的窘境。
位于重庆的中国民主党派历史陈列馆恒温展柜里，灯光柔和地笼罩着一册封面绘有松树和梅花的小书。作为馆内的一名研究人员，我常在《甘祠森同志逝世三周年纪念专刊》前驻足。封面上时任民革中央领导人屈武题签的墨迹如铁画银钩，而作为三民主义同志联合会筹建工作重要历史的当事人，甘祠森在内页亲笔写下的字句，正将一段被时光封存的统战历史娓娓道来：“三民主义同志联合会是中国共产党领导下的人民民主统一战线中的一个民主党派。一九四三年酝酿形成于重庆，一九四五年十月在重庆召开了第一次全体大会，正式成立了中央领导机构……”
随着参与网球运动的人逐渐增多，中国网球的基础设施也在不断完善。纪宁告诉《环球时报》记者：“我们在做一个项目，在北京朝阳区规划一个‘大满贯网球文化公园’，将汇集所有大满贯要素。人们既能在此观看全球顶级赛事，也能在场地上训练和比赛。”纪宁说，这仅是一个案例，但从中可以窥见中国网球运动基础设施越来越完善，也越来越专业化。作为体育产业的参与者与观察者，纪宁表示，不仅北京，全国各地网球运动设施也发展得越来越好。
