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　　平时在家里，我们可以伸开双臂，尽量扩张胸部，然后用腹部带动呼吸，可以增加肺容量。或者快速吸满一口气，呼气时慢慢“吹”出，让空气在肺里停留时间长一些，让肺部气体交换更充分。

　　1947年哈佛商学院的《新创企业管理》课程拉开美国创业教育的序幕后，创新创业教育像野火一样蔓延，从高校课堂进入企业孵化器，从实验室飞向街头巷尾。如今，美国的创新创业教育已经渗透到每一个教育阶段，从小学到博士，从硅谷到华尔街，从基础技能到商业战略，美国的创新创业教育不是“小众兴趣”，而是席卷全国的“创新风暴”。

　　商家对中医理论的滥用还体现在“禁忌模糊”上。医用三伏贴有明确的禁用人群：皮肤有创伤者、过敏体质者、急性发热患者、孕妇、糖尿病患者等均不适合使用。但北京商报记者调查发现，市场上的产品说明书大多语焉不详。一款“成人通用三伏贴”的温馨提示仅写了“对本品过敏者禁用”，对糖尿病患者、过敏体质者等情况只字未提。当记者询问客服“糖尿病患者能否使用”时，对方回复“建议咨询医生”，将判断责任推给消费者，规避了自身的告知义务。

　　首都医科大学宣武医院皮肤性病科主任 张海萍：不对。秋季脱发明显在很多情况下属于正常的生理现象，这和气候以及身体的代谢有关系。有人害怕洗头增加脱发而减少洗头的频率是多虑了。反而由于长期不洗头，导致头皮上面油脂堆积，毛孔堵塞，可能会增加脱发风险。那么如何确定适合每一个人的洗发频率，这要根据各自的发质情况来决定。对于出油多的人可以1—2天洗一次，发质干枯的人可以选择3—4天洗一次，而且要选择温和的洗护产品，水温也不要超过38℃。

　　创新研发，加速了产业集群建设：长沙工程机械、新一代自主安全计算系统产业加速迈向世界级，新增国家特高压输变电装备制造业集群、中小企业特色产业集群2个及省级先进制造业集群4个，先进制造业跃居全国百强城市第5位。

　　为了保障旅居者能安心旅游、舒心旅居，当地全方位提供公共服务保障。云南省文化和旅游厅资源开发处，专门制定了《云南省旅居发展政府负面清单》，提出了十个方面的支持事项和十个方面的禁止的要求，为全省旅居产业指明了方向目标、重点任务和具体举措。

　　产业集聚效应同样显著。目前，广州拥有30余个人工智能专业园区，相关产业基金规模超700亿元，汇聚30多名战略科学家、5万多名行业人才，在穗高校每年培养人工智能相关人才约1.2万人。琶洲算法大赛累计吸引全球40余国上万支队伍参赛，推动60余家企业落地，正在打造人工智能领域的“广交会”，成为“以赛聚才、以赛促产”的标杆IP。