一些豆类蔬菜的热量和碳水含量确实比叶菜类高，但它们富含优质蛋白质、膳食纤维和多种微量元素。只要注意食用量，并适当替代部分主食，就能既享受美味又获取营养，没必要“谈豆色变”。
追查107吨危废非法转移案时，她们跨省蹲守36小时锁定证据；面对污染企业，创新推出分级帮扶机制——为规模企业提供全流程闭环服务，给小微企业开设“周末学法讲堂”。
侵华日军第七三一部队罪证陈列馆研究人员 谭天 ：这个明信片就是七三一部队队员邮给自己朋友的明信片，当时这样的明信片，就是邮给住在日本国内的，或者是住在伪满洲国的他的朋友的明信片，信的内容都是一般的话，都是给亲属的问候，问问近况，明信片的正面有这样的字样“检阅济”，就是已经检查过了，那么这个章明确写着满洲第七三一部队永山队，你看这个章里头有伊藤，也就是伊藤可能是部队永山队里专门负责检阅的，所以这么看他虽然允许队员通信，但是他很注意保密。
沈希约离家，赵慎一虽知道实情，但在给丈夫的信中只说燕“做生意去了”。沈希约离开上海后，先是到茅山财经处，后调动到江宁县，先后担任赤山区财经股长，青龙区副区长和代理区长，秦淮区副区长兼区委书记等。这段时间，他改名沈谊，在战地克服困难、艰苦工作，提升社会经验和斗争能力，革命生活充实且愉快。1944年1月31日，他化名“赵海洲”，给家人写了本文开头的这封信，信中他对自己参与的事业满怀热情，对光明充满向往：“因此我们心地充满了快乐，像涨满了风的帆，带着歌声前进。青春不但充满我们的心胸，而且使我的心快乐的跳荡着前进！”当然，他也知道自己随时会面临危险，而他无所畏惧，做好了牺牲的准备：“不幸的事是不常来的。尤其这里环境是很安全，意外的事是不会有的；但是万一光临到你亲爱的儿子的头上时，那么，爸！妈！你们不要痛心！时代本来是无情的，我希望你们能瞭解我，并且同情我，赞许我的行为！我是为了我们的后辈、我们的子孙，和以后的人类，去夺取幸福和光明！”
体量不及西安的兰州，也拿出大手笔。T3航站楼面积40万平方米，综合交通中心27万平方米，是甘肃民航发展史上规模最大的工程。
付凌晖表示，展望下阶段，尽管经济运行中依然面临不少风险挑战，但我国经济基础稳、优势多、韧性强、潜能大，长期向好的支撑条件和基本趋势没有变，宏观政策发力显效，各方面积极作为，市场需求扩大，新质生产力发展，市场活力提升，将有力支撑经济平稳运行，发展质量稳步提升。下半年有以下几方面支撑因素：
总的来看，7月份宏观政策发力显效，国民经济克服外部环境复杂多变和国内极端天气等不利影响，保持稳中有进发展态势，展现出较强韧性和活力。也要看到，外部环境复杂严峻，经济运行依然面临不少风险挑战。下阶段，要坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，坚持稳中求进工作总基调，完整准确全面贯彻新发展理念，加快构建新发展格局，全面贯彻落实党中央、国务院决策部署，推动各项政策落实落细，着力稳就业、稳企业、稳市场、稳预期，有效释放内需潜力，有力促进国内国际双循环，推动经济平稳健康发展。
从商品零售看，以旧换新相关和升级类商品销售较好。一是促消费政策效果继续显现。消费品以旧换新政策加力扩围，对相关商品销售带动作用继续显现，7月份限额以上单位家用电器和音像器材类、文化办公用品类、家具类和通讯器材类商品零售额同比分别增长了28.7%、13.8%、20.6%、14.9%，均明显快于商品零售额增速，继续支撑商品销售增长。二是部分升级类商品零售增长较快。居民消费品质提升，对文化、体育、娱乐商品需求扩大，带动相关商品销售增长。7月份限额以上单位体育娱乐用品类、金银珠宝类商品零售额同比分别增长13.7%和8.2%。
