对于糖尿病患者来说，夏季高温就像一场“健康大考”，脱水可能让血糖失控，甚至引发危险并发症。胡兰表示，补水比吃药更重要，预防比抢救更有效。因此，糖尿病患者外出要避开烈日，妥善保存药物，监测血糖要更加频繁。若出现严重口渴、意识模糊或呼吸深快，需立即就医。
随着三江源国家公园唐北区域的设立，通过保护恢复河湖植被，治理修复退化草原、湿地和沙化土地，建立天空地一体化监测网，藏北高原生态和珍稀濒危野生动植物得到更好守护。
通过营造优良的创新创业生态，在激发人民创新动力与活力的参与中，推进创新城市的建设。通过优化城市空间结构与功能体系分区，在提高人民群众幸福安居的满意度中，夯实宜居城市的基础。通过生态友好的环境治理，在人民群众拥有绿色自然中建设美丽城市。通过加强城市基础设施保障，在维护人民群众生活无忧的安全中筑牢韧性城市的安全防线。通过丰富和改善城市历史、人文风貌，在努力提高人民群众的生活品质中，提升城市的文明程度。创新社会治理机制与方法，在增强为人民服务的意识中，推动智慧城市的便捷服务和高效运行。
成都世运会是史经纬首次登上世运会赛场。此次本土作战，史经纬一直在与队友全力备战，期待发挥最佳水平，在主场“看到五星红旗高高飘扬”。他还透露，会在本届世运会运用一套高难度的全新动作，并融入中国武术元素，展示“中国风”的力与美。(完)
绿色是大自然的底色，良好的生态本身蕴含着无穷的经济价值。国家公园建设践行绿色发展理念，构建多样化生态产品体系，实现生态保护和高质量发展“双赢”。比如，在三江源国家公园，近2万户牧民实现“一户一岗”全覆盖，藏羚羊、藏野驴等野生动物数量大幅增长，原有居民年收入也增加了不少。大熊猫国家公园积极打造推广“熊猫茶”“熊猫蜜”“熊猫山珍”等国家公园社区生态产品；东北虎豹国家公园新建20个黑木耳提质增效基地；海南热带雨林国家公园扶持发展食用菌、茶叶等替代产业……这些探索都让农户拥有了扎实的获得感，也让他们成为国家公园真诚的守望者。
有一次，我跟着钟老师去珠峰地区采集高山植物，钟老师出现了严重的高原反应，头痛欲裂、呼吸急促、全身无力。我们都建议他待在帐篷里休息，他却说：“我最清楚植物的情况，我不去的话，你们更难找。”最终，钟老师带着我们在珠峰北坡采集到了被认为生长在海拔最高处的种子植物——鼠曲雪兔子。
女性消费者是防晒产品的购买主力军。在化学“软防晒”产品中，女性消费者成交额占比超七成，今年花费了更多钱购置具有防晒功能的素颜霜、蜜粉/散粉、乳液/面霜产品等。虽然男性消费者的成交额占比不足三成，但他们的消费潜力不容小觑。越来越多男性消费者特别是年轻人，意识到适当防晒不仅关乎外表，也跟健康息息相关。在物理防晒领域，男性消费者购买力已接近女性，而在化学防晒领域，男性人群的消费增速不容小觑。
拉琼，1969年10月生，西藏日喀则人，西藏大学生态环境学院教授，第十四届全国人大代表。他长期扎根青藏高原，致力于生物多样性保护与极端环境植物适应性进化研究，曾参与植物学家钟扬的团队，从事高原植物种子收集，获2022年西藏自治区科学技术奖一等奖。
