在夏秋交接的阶段，由于夏季贪凉多食寒凉食物，脾胃易受损，立秋后“贴秋膘”需循序渐进，应先调理脾胃再进补。在采取先清后补的原则下，初期可食用山药、小米、南瓜、芡实等健脾养胃的食物，如山药小米粥、南瓜蒸百合，帮助恢复脾胃功能，减少腹胀、腹泻等问题。饮食上避免突然大量食用肉类、油腻食物(如红烧肉、炸鸡)，可先从瘦肉、鱼类、鸡蛋等易消化的优质蛋白开始，如清蒸鲈鱼、鸡蛋羹，逐步增加营养摄入。对于辣椒、花椒、生姜、羊肉等辛辣或温热食物易生燥火，加重肺部干燥，立秋后应减少摄入。
有一次，我跟着钟老师去珠峰地区采集高山植物，钟老师出现了严重的高原反应，头痛欲裂、呼吸急促、全身无力。我们都建议他待在帐篷里休息，他却说：“我最清楚植物的情况，我不去的话，你们更难找。”最终，钟老师带着我们在珠峰北坡采集到了被认为生长在海拔最高处的种子植物——鼠曲雪兔子。
年轻人也为乡村带来无限可能：闲置小屋变邮局，成为余村链接世界的窗口；水泥厂变乡村图书馆，文创店把大IP引入余村带来新流量；废弃物中转站变乡音小馆，招引户外活动赛事落地……新老村民的隔阂在消弭，城与乡的边界也在消失。
2024年，长沙跃居全球科技集群百强榜第32位、全球科研城市第23位，分别较2022年提升9位、11位；全国城市创新能力排名位列第9，获历史最好成绩。
近期，汉斯集团、淡马锡、安耐德资本及美国范达集团等外国资本巨头纷纷加速布局中国市场。美国资产管理公司景顺日前发布的《全球主权资产管理研究》调查显示，全球主权投资机构对中国的投资意愿显著上升，59%的受访主权财富基金将中国列为首要或比较优先的市场。中国经济稳健增长态势持续增强，创新活力加速释放，为世界发展贡献了重要动力和确定性。
今天(8月7日)立秋，标志着秋季的开始，但此时仍处于三伏天的中伏阶段，高温天气将持续一段时间。立秋节气需要注意什么呢？专家介绍，立秋节气要做好“三防一养”。
北京商报记者采访了多位消费者，发现多数消费者难以区分“药准字”“械字号”和“企标产品”的差异，一部分受访者误认为“械字号就是药品”，而更多人则认为“有执行标准的产品就安全有效”。这种认知误区为商家提供了可乘之机，例如，用“企业标准”冒充“国家标准”，将“医疗器械备案”包装成“医疗认证”，甚至将“物理刺激”混淆为“中药疗效”。
糖尿病酮症酸中毒，在1型糖尿病患者中比较常见，是糖尿病患者在胰岛素不足、升糖激素不适当升高的情况下，出现高血糖、高血酮、酮尿、脱水、电解质紊乱、代谢性酸中毒等病理改变的一系列症状，是内科常见的急症之一。造成的原因包括感染、饮食失控和胃肠道疾病，如饮食过量、饮食含糖过多、酗酒或呕吐、腹泻等，均可加重代谢紊乱而诱发该病。高危人群主要包括：有急性感染的糖尿病患者；治疗不当的(如胰岛素不适当减量或突然中断治疗)糖尿病患者；饮食不当，过量或不足、食品过甜、酗酒等的糖尿病患者；有胃肠疾病如呕吐、腹泻等的糖尿病患者；受到创伤、手术、分娩、精神刺激等的糖尿病患者等。
