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　　不过，需要注意的是，很多人吃糙米习惯先浸泡一夜，从控血糖角度考虑不太建议这样做。糙米提前浸泡一夜，会促进米的糊化，从而导致消化吸收率增加，其 GI 值可与米饭接近或相当，只需要在吃之前短时间浸泡 1~2 小时即可。

　　一是湖北枝江酒业股份有限公司被要求补税8500万元，因这笔税款被追溯至1994年，使得税务“倒查30年”成为舆论焦点。二是宁波博汇化工科技股份有限公司3月份收到当地税务要求补税5亿元的通知，最近企业宣布停产。

　　2024年，北京医药健康产业总体规模首次突破万亿元，进入2025年，产业发展开启加速度，全市至少已有11款创新药械产品获批上市，总数居全国前列。

　　西安8月9日电 (记者 张一辰)8日晚，由国家大剧院与陕西大剧院联合演出的国家大剧院版莫扎特经典歌剧《费加罗的婚礼》在陕西大剧院歌剧厅上演，为古城观众带来了一场兼具历史厚重感与艺术张力的歌剧盛宴。

RED LAND是小红书首个为游戏、二次元爱好者打造的超大型线下IP。很多年轻人通过RED  LAND第一次认识了复兴岛。这是上海黄浦江畔唯一的内陆岛，也是中心城区最后一片秘境和“留白岛”。 岛上曾孕育了中华沪东造船厂，见证了中国近代民族工业的崛起与繁荣。未来，上海杨浦区复兴岛将围绕培育科技智能、引领设计艺术、滨水生态空间的总体方向，落地更多契合“数字智能岛、设计艺术岛、人民城市岛”风格的科技、文化、体育类活动。

作为金宇澄首度系统公开的个人绘画集，《不响》共收录金宇澄自1963年至2025年创作的438幅作品，其中包括168张手稿与18幅《繁花》电视剧原画。为完整呈现这些作品的细节与质感，上海文艺出版社特别设计近80张可展平的大拉页，使画作得以以最接近原貌的方式呈现于读者眼前。《不响》亦同步推出独家限量编号本。

　　走进这片莲藕种植基地，一派生机盎然。放眼望去，睡莲盛放，绚丽多彩，红的娇艳似火，白的纯净无瑕，紫的神秘优雅，点缀于翠叶之间。微风拂过，一阵馥郁清香在水面弥漫开来，沁人心脾。

　　所以，控糖大米的确能更好地控糖，但口感可能偏硬，不是很好吃，价格也比较高，几乎是普通大米的 5 倍甚至更高。对于经济条件雄厚的家庭来说还好，一般家庭还真吃不起。