替代部分主食：有助于稳定餐后血糖。由于毛豆含有丰富的膳食纤维和蛋白质，它的升糖指数(GI)远低于精白米面。用它替代一部分主食，不仅能减少总碳水化合物的摄入，还能使餐后血糖更平稳，也可避免因血糖骤升骤降导致的饥饿感。
青海将西宁机场三期扩建工程视为深度融入国家“一带一路”建设的重点工程；甘肃认为兰州中川国际机场三期工程是积极参与共建“一带一路”的有力注脚；西安和乌鲁木齐都表示，咸阳机场、天山机场的改扩建工程，能助力西安、乌鲁木齐打造“一带一路”核心枢纽。
惠州25-8项目DPPB平台上部组块的建造过程中，海油工程项目团队进行甲板片分片，将整个组块分成9个大片进行组装，将结构专业高空总装工作量降低了三分之一，历时78天完成9个甲板片的总装工作。其中，吨位最大的甲板片实际吊装重量达810吨，创造该公司青岛场地甲板片吊装单次最重纪录。
有些披着蔬菜的外衣，却有着堪比主食的热量值。如果不加甄别地大量食用，这些“热量刺客”很可能让你的减肥大计功亏一篑。今天，我们就来说说 6 种热量“爆炸”的蔬菜。
当时处于荷兰殖民统治下的印尼政府反对侨民学习本国语言，所有的外来人口只被允许学习爪哇语。而沈厥成夫妇在爪哇各地华侨学校工作期间，始终努力宣扬中华文化，启发学生爱国思想，并时时与荷兰殖民政府展开百折不挠的斗争。1931年，迫于爪哇当局的压力，加之沈厥成的继母病危，夫妻二人带着两个年幼的儿女，远渡重洋，回到日夜思念的祖国。
那么是不是“人饲料”就一无是处？王霞认为，也需理性看待。“比如说有些人工作忙吃得比较少，营养不够、不均衡等，那它可以作为临时的代餐。”另外，对于一些特殊群体比如减重手术后，或是有短期减重需求的人如多囊卵巢的妇女在短期内备孕，这些需要在短时间内控制热量摄入的人群可以通过代餐助力。“一个月之内，每天替代一两餐，这个是可以的，但不能长此以往餐餐都去替代正常的饮食。”
7月，京东推出的七鲜小厨定位“品质餐饮合营制作平台”，坚决不让合伙商家亏损，坚决摒弃“二房东”模式，是京东以供应链创新推动餐饮外卖行业健康发展的重要实践。首店上线一周日均订单超1,000单，复购率高于行业220%，带动周边3公里商圈数千餐厅总体订单环比增长12%。七鲜小厨启动的“菜品合伙人”计划，租金、人力、运营成本都由京东出资，截至7月底已收到超6.6万份报名，京东计划3年内在全国建设10,000家七鲜小厨，让品质餐厅摆脱经营压力实现规模化销售。
惠州25-8项目DPPB平台上部组块加快绿色低碳先进技术示范应用和推广，搭载生产水余热发电装置，通过火炬气利用、溴化锂空调等新技术，可实现废气、废热的高效回收利用，年均可减少二氧化碳排放约11800吨。在推动材料升级方面，该组块大规模应用TMCP(热机械控制工艺)高强度钢，实现冶金流程减排10%，加工流程减排约5%。
