不胖人的吃法：正餐时用菱角替代部分主食，在控制热量的同时还有助于补钾。平时如果有吃薯片、饼干这类零食的习惯，可以将这类食物换成菱角。
总的来看，7月份宏观政策发力显效，国民经济克服外部环境复杂多变和国内极端天气等不利影响，保持稳中有进发展态势，展现出较强韧性和活力。也要看到，外部环境复杂严峻，经济运行依然面临不少风险挑战。下阶段，要坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，坚持稳中求进工作总基调，完整准确全面贯彻新发展理念，加快构建新发展格局，全面贯彻落实党中央、国务院决策部署，推动各项政策落实落细，着力稳就业、稳企业、稳市场、稳预期，有效释放内需潜力，有力促进国内国际双循环，推动经济平稳健康发展。
据介绍，根据气象监测情况，今年4月下旬以来，全省平均降水量26.6毫米，较常年同期偏少75%，截至6月13日，大部分地区连续无有效降水日数超60天，郑州等10个地市在70天以上；平均气温23.2度，较常年同期偏高1.8度。
8月15日电 国新办15日就2025年7月份国民经济运行情况举行新闻发布会。国家统计局新闻发言人、总经济师、国民经济综合统计司司长付凌晖介绍，新质生产力的发展是各方面高度关注的问题，今年以来，各方面积极推动科技创新和产业创新深度融合，大力推进产业高端化、智能化和绿色化转型，促进科技成果转化应用，我国新质生产力稳步发展，为高质量发展注入了源源不断的新动能。具体来看：
原油加工增速加快。7月份，规上工业原油加工量6306万吨，同比增长8.9%，增速比6月份加快0.4个百分点；日均加工203.4万吨。
四是就业物价总体稳定。受毕业季等因素影响，全国城镇调查失业率呈现季节性上升，7月份全国城镇调查失业率5.2%，与上年同期持平，就业总体持续稳定态势。重点群体就业基本稳定，7月份外来农业户籍劳动力城镇调查失业率4.9%，低于全国城镇调查失业率。受食品价格下拉影响，居民消费价格同比由涨转平，7月份CPI同比持平，上月为上涨0.1%。扣除食品和能源的核心CPI同比上涨0.8%，涨幅比上月扩大0.1个百分点，连续三个月涨幅扩大，呈现出积极变化。
俄罗斯外长拉夫罗夫此前也表示，俄中作为二战期间抗击法西斯主义和军国主义的主要战场，为击溃侵略者做出决定性贡献。俄方反对任何势力对历史的抹黑。
桂建芳15日在上海受访时提到这一幕，回忆起自己是这么回答这位小学生的：“我说大保护之所以要大，是因为这是政府、是我们学者，甚至是青少年的责任。青少年要从小树立起长江保护的意识，一起保护长江，保护我们的家园。”
