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　　“岭南的秋天，并不是一下子过渡到秋燥，而是从潮湿到干燥循序渐进的。”潘静洁提醒，在夏天比较湿热的状态下，人们饮食中喜欢祛湿食材，随着立秋到来，中医认为“秋主肺”，立秋后气候渐燥，易伤肺津，饮食调理重在滋阴润肺。

　　睡前可以泡一泡脚，帮助缓解暑热，有助于散热入眠。此外，不要湿着头发入睡，以免寒气侵袭人体，诱发感冒，尤其是老年人，头部受到寒气刺激，还容易引起血压波动。

　　2022年之初，作为当地首个实现跨区域经营的商贸企业，岳西县新纪元百货有限公司决定投建大型冷链仓储中心，提升企业保供服务能力。但随着经营规模扩大，资金紧张成为企业面临的难题，1万立方米冷鲜保存仓库项目迟迟未能完工。

　　“目前，我们已投放6万尾罗氏沼虾苗、5000尾澳洲龙虾苗及5000尾鲈鱼苗。”养殖户张国伟告诉记者，基地内的渠水富含天然微量元素，加之团场提供的政策扶持，其对特色水产养殖很有信心。

　　让生态学研究进入到分子和基因层面，能帮助我们更准确地把握物种发展的规律，特别是了解一些物种进入濒危状态的原因，这能让我们进行更精确的干预和介入，有的放矢地开展保护工作。

　　这种研究方式的优势在于，让我们从分子或基因的角度对高原植物的特性形成有了新的认识。通俗地说，就是对植物的特性知其然，也知其所以然，让我们的认识更进一步。

　　今年是“十四五”规划收官之年。5年间，中国从实现第一个百年奋斗目标到开启第二个百年奋斗目标新征程，从全面建成小康社会到促进全体人民共同富裕，经济社会发展取得新的开创性进展、突破性变革、历史性成就。中国着力发展新质生产力，经济新旧动能转换提速，高质量发展的红利逐步显现。

　　6月以来，多地持续高温，为空调市场催生了不少增量。苏宁易购数据显示，6月下旬以来，黑龙江、吉林、辽宁三个省份空调销售增长分别达到1100%、410%、588%。