同时，要实施“三补方案”。一是喝水要有基础量和补加量，基础量是体重公斤数×30毫升(如60公斤喝1800毫升)，加喝量是每户外活动1小时加喝1瓶矿泉水；二是电解质补充餐，推荐饮品为“500毫升水＋1啤酒瓶盖盐＋1块方糖(需医生确认)”，最佳食物有冬瓜汤(利尿不伤肾)、香蕉(补钾高手)等；三是血糖监测需做升级补充，高温天增加“上午茶”和“下午茶”时间来测血糖，每周用试纸给尿液做“酮体检阅”。
不仅如此，松雅湖未来科技城、马栏山音视频实验室、海归小镇·湘商总部基地研发中心、开福科创谷等创新地标在长沙加快建设；长株潭国家自主创新示范区长沙片区实力显著提高，各项科技创新指标快速增长，承载了长沙市引育的80%企业研发中心，为全市贡献了近80%的规上企业研发投入，着力营造“自主创新长株潭新现象”。
贵阳8月7日电 (记者 瞿宏伦 蒲文思)记者7日从中国铁路成都局集团有限公司获悉，贵州盘州至兴义铁路(简称，盘兴高铁)项目主体工程建设已基本完成，进入全面静态验收阶段。
西安咸阳机场T5，与北京大兴机场、成都天府机场航站楼面积相当。三座机场中规模最小的兰州中川机场T3，面积也相当于上海虹桥机场两座航站楼之和。
夕阳西下，阳光的余温浸润着成都天府国际会议中心的“天府之檐”。8月7日，2025年第12届世界运动会(以下简称“成都世运会”)开幕式即将在这里举行。来自四川大学的志愿者胡可举着引导牌，和伙伴完成了又一次彩排任务。作为开幕式引导员，她负责引导运动员入场。
近期，一款国产太阳能风扇帽在海外市场引发抢购，订单量突破50万，且供不应求。这顶看似普通的帽子，巧妙集成了柔性薄膜太阳能电池、微型风扇和智能传感器，在烈日下自动送风，成为备受追捧的“清凉神器”。这款产品的意外走红，不仅体现了“降温经济”的破圈营销，更生动诠释了“创新经济”的丰富内涵，为我们深入理解创新、应对当前经济挑战提供了深刻启示。
值得关注的是，此次公布的场景需求均源自企业长期运营中的瓶颈痛点——例如，广州发展集团希望用AI破解电力交易辅助决策、新能源功率预测、城市燃气户内安检等难题，广州工控集团则需通过图像识别与建模算法，解析二维图纸、生成三维模型，从而激活历史资产。
青年艺术家们还拜访了广彩大师谭广辉，深入了解广彩瓷烧制技艺背后的深厚文化内涵，并围绕传统技艺与现代艺术创新融合展开了深度交流。
