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　　米饭+蔬菜：蔬菜富含膳食纤维，不仅能增强饱腹感、延缓胃排空，吃的时候还需要仔细地咀嚼，增加了进食时间。蔬菜中的多酚类物质还能抑制碳水化合物消化酶的作用，比如α-淀粉酶、α-葡萄糖苷酶。

　　上马相迪A水电站运营稳定，商业效益良好。侯忠在接受记者采访时表示：“我们不仅发电，也为周边社区修路架桥，改善村舍、学校、医院等基础设施。同时，我们每年还与当地民众共庆灯节、瀑布节，携手推动中尼互利合作。”

　　“人生能得几次搏！”习近平总书记的话语里，总是饱含着对中国体育健儿的关怀勉励和殷殷期待。2025年第12届世界运动会在四川成都正式开幕，共同为中国体育健儿加油！

　　欧洲理事会主席科斯塔警告说，以政府的决定必然会对欧盟与以色列的关系产生影响，强调以色列接管加沙城、阻拦人道主义援助等行为不仅违反以方与欧盟业已达成的协议，还破坏了国际法基本原则。

　　博汇股份被要求补税5亿元，则是因为公司生产的重芳烃衍生品被税务部门认定需要按照重芳烃缴纳消费税，博汇股份对此不认同，最终是否补税、如何补税等仍有待税企双方良性沟通。

　　中国驻英国使馆发言人13日表示，英方有关制裁是没有国际法依据的单边主义行径，中方坚决反对，已向英方提出严正交涉。英国政府罔顾国内国际民意，不断火上浇油，助长战事延绵不绝、生灵涂炭，致使和平更加遥遥无期。

　　灾害造成榆中县部分电力设施受损。国网榆中县供电公司经理郭辉带领电力抢修队伍迅速出动，深入榆中县城关镇峡口村现场排查供电线路及设备受损情况。

　　近日，纪念中国农工民主党成立95周年座谈会以线上线下相结合的方式召开，农工党中央机关设主会场，各省级组织设分会场。全国人大常委会副委员长、农工党中央主席何维出席会议并讲话。会议由全国政协副主席、农工党中央常务副主席杨震主持。农工党中央副主席王路、焦红、吕忠梅、邓蓉玲在主会场出席会议，但彦铮、张全在分会场出席会议并作为代表发言。