如果此时再吃一些辛辣食物,则对养肺不利,比如辣椒、烧烤等。可以多吃一些莲藕、荸荠、百合、银耳等白色润肺食物,帮助养阴润燥、生津止渴、润肺止咳。
8月7日为二十四节气中的立秋。立秋后,自然界的阳气逐渐收敛,生活作息需顺应“秋收”的规律进行调整。广州市胸科医院中医科主任潘静洁主任医师提醒,秋天以润燥为主,饮食调理应先从清补开始,再慢慢过渡到温补“贴秋膘”的阶段。秋天也是感冒、腹泻、流感常发的季节,应重视药食同源,营养搭配均衡,增强体质提高个人的免疫力。
受高空低槽东移影响,16日河南省有分散性阵雨、雷阵雨,雨量分布不均,中西部局部中雨或大雨,并伴有短时强降水、雷暴大风等强对流天气。
答:西藏条件艰苦,生态研究对研究者在高海拔下的长期野外工作有更高的生理和体能要求,因此本地人才开展野外科研工作有一定的优势。
“购在中国”是落实党中央、国务院关于提振消费、扩大内需的决策部署的专项行动,商务部等多部委协同,出台了一系列优惠政策,打通了消费市场中的堵点,完善了消费市场的软硬基础设施。各地政府、商家、企业也积极参与其中,打造具有地域特色的消费名牌、开拓消费场景、激活消费业态,形成了政策与市场“双向奔赴”的良好态势。
解读:这需要辩证看待。不少人喜欢在三伏天加大运动量,认为正好多出出汗,可以祛湿、减肥,殊不知三伏天过度锻炼反而可能导致疾病的发生。医生提醒,夏天尤其是三伏天运动,千万别太狠!尤其是老年人更应该适度锻炼。建议如下:
立秋时节,暑热未退,白天炎热,外出作业、游玩、行走仍有可能导致中暑。因此,立秋后降温防暑、补充水分不可少,多吃新鲜蔬菜和水果,同时要保证充足睡眠。
中再寿险产品开发部负责人王明彦认为,商业医疗保险之所以在全球范围内取得长足发展,是因为它遵循了科学的精算原理,其中最重要的原理是风险同质原则——不同风险水平的人负担不同的风险保费,而不是依靠代际的转移支付。这使得商业医疗保险可以摆脱因人群结构的变化而导致的收支失衡。