专家建议，对于儿童、青少年减重的抗阻力练习居家运动推荐，可选择适合自己重量的小哑铃，做上肢弯举、前平举、侧平举、上举，4个动作锻炼上肢肌肉力量，通过下蹲运动增加腿部肌肉力量；通过卷腹、腰背运动强化核心肌群。
学习教育开展以来，滁州市围绕八大产业链和特色优势农业产业，开展访企入村活动，将惠企惠农政策和温暖关怀送到群众身边；问企业发展现状、问农户期盼诉求，引导全市各级党员干部真走下去、真听意见、真回应关切、真解决问题，让群众可感可及。这次对接会上，俞瑞富与产业链上下游伙伴面对面交流，发现与多家企业的业务契合点，当场达成合作意向。
本届啤酒节西海岸会场现场指挥部副指挥、青岛黄岛发展(集团)有限公司董事长刘书武说，本届啤酒节西海岸会场加强国际间合作交流，将配合开展“精彩文旅·友城共享”青岛国际友好城市交流月活动，并邀请来自全球的啤酒节庆代表举办国际啤酒节联盟合作机制活动、邀请来自海内外的精酿品牌举办2025“金花奖”精酿大赛等。
面对谭某等人长期扰乱网络空间和社会治安秩序的行为，崇阳警方成立专案组，开展调查取证工作。经过缜密侦查，固定电子证据200余份，走访取证30余人。
近年来，我国免签“朋友圈”持续扩容。截至2025年6月，中国已对47个国家实施单边免签政策，对55个国家过境免签延长至240小时，过境免签人员入出境口岸增至60个。
北京等国际大都市也在暑期迎来了大批外国游客。7月1日至10日，北京各口岸共接待出入境旅客64万余人次，其中出入境外国人达17.1万人次，同比增长22.1%。
约翰内斯堡7月18日电 7月17日至18日，二十国集团(G20)主席国南非在德班举行今年第三次G20财长和央行行长会议。会议就全球宏观形势、国际金融架构、基础设施、国际税收、非洲增长和发展、可持续金融、金融部门等议题进行了讨论，并发表了公报。中国财政部副部长廖岷出席会议并发言。
为保障改革落地，海南省自然资源和规划厅联合相关部门出台多项配套措施：联合印发《关于进一步加强自然资源保护联合监管执法的指导意见(试行)》，明确用地用林一次执法，提升执法协同性；制定厅局融合工作方案，统一地类数据认定，夯实“一张底图”基础；同时推进审批系统升级改造，优化流程和材料清单，完善信息化技术支撑。
