营养亮点:果香迷人的芒果,营养也很丰富,含有胡萝卜素、维生素C、钾、镁、硒、膳食纤维等营养素。芒果的钾含量约为138毫克/100克,1个大个头的芒果其可食部分可达到400克左右,吃掉一半就能为我们补充276毫克钾,同时也能补充28毫克镁,可满足一般成年人每天约14%的钾需求量、近8%的镁需求量,对维持血压健康较为友好。芒果的胡萝卜素含量更是惊人(约897微克/100克,不同品种的芒果有所差异),约是橙子的5.6倍,对维持视力、皮肤健康和免疫力极好。维生素C含量也较高(每100克约含20-60毫克)。
对于茅石水泥厂工人王文生来说,轰鸣的机器和飞扬的粉尘构成了他工作的日常。以前吃饭是老大难,带饭盒容易凉,厂门口小摊又担心不卫生。“现在可省心了!”他穿着沾了些许灰浆的工装,刚下早班就直奔食堂。打上一份热气腾腾的饭菜,找个靠窗的位置坐下。
当地时间8月29日,巴黎残奥会首个比赛日。在伊夫林省圣康坦自行车馆,中国队选手李樟煜上演了一场“速度与激情”。男子C1级3000米个人追逐赛资格赛,他以3:31.338的成绩刷新该项目世界纪录。决赛中,李樟煜状态火热,夺得金牌,这也是中国体育代表团在本届残奥会上获得的首枚金牌。另一位中国队选手梁伟聪摘得银牌,恭喜中国队包揽该项目金银牌!
来自台湾的一位教练表示,“这次交流赛为两岸小球员提供了宝贵的实战平台。通过与不同风格球队切磋,既能提升竞技水平,更能促进两岸体育事业融合发展。”
据芬兰媒体报道,上周,芬兰北部的一家溜冰场向公众开放,供人们躲避酷热,因为当地医院急诊室人满为患。驯鹿放牧者警告称,他们的驯鹿已接近在高温中死亡的边缘。
历经多年发展,台州乱弹重新焕发光彩。由鲍陈热领衔主演的原创剧目《戚继光》《我的大陈岛》《我的芳林村》《追星者》先后4次献演国家大剧院、8次出国演出。今年她在第32届中国戏剧梅花奖终评中成功摘得梅花奖。
有专家测算,到2060年时,无论是发电端还是能源消费端都会有相当数量的碳排放存在,需要通过二氧化碳捕集利用与封存(CCUS)技术予以中和的二氧化碳大约在18亿吨。
截至目前,付忠华已培养出50余名徒弟,其中4人获评区级代表性传承人、1人获评云南省工艺美术大师、7人获评云南省民间工艺大师、4人获评云南锔瓷工艺大师。他计划70岁前徒弟达200人,让技艺火种持续传递。