营养亮点：含水量丰富，富含钾元素(约250毫克/100克)，有助于维持电解质平衡，缓解疲劳；富含β-胡萝卜素，在体内可转化为维生素A，对皮肤和眼睛健康至关重要，维生素C含量也较可观。
“提前预约和购票，做好攻略，15分钟就能从地铁口直达青年毛泽东青年艺术雕塑，这体验比想象中舒服多了！”来自衡阳的大学生小伊在橘子洲头按下快门时，背后是日均近6万人次游客的热闹人群。暑热时节，这片红色热土用“105台观光小火车全运力投入”“59个闸机快速入园”的服务智慧，让游客实现了“少等待、多舒心”的游览体验。
惠州市气象台已于8月5日02时28分将仲恺高新区暴雨橙色预警信号升级为红色。根据《仲恺高新区“五停”工作指引》，经综合分析研判并报区管委会同意，区三防指挥部决定自即刻起至5日18时，在全区范围发布“五停”指令(停课、停工、停产、停运、停业)。
在王进杰看来，中国企业可以通过在非洲设立加工基地、采购中心，推进投资与贸易布局联动。同时，积极参与非洲国家建设出口型基础设施与物流体系，强化港口、园区与数字贸易枢纽的建设。这既能增强中国资本的全球配置能力，也有助于非洲国家吸引更多附加值产业进入本地，形成稳定就业与税收来源，从商品出口升级为产业协作。面向非洲国家，中国企业还可通过技能培训合作、高校联合学位项目、研究人员交流机制等方式，培养一批“懂中非、懂技术、懂贸易”的复合型人才，从而在全球贸易升级新格局中实现南南人才合作的制度嵌入。
“实际上就是‘打样’。”李瀚明认为，国泰开航证明了乌鲁木齐机场具备保障顶级航司的能力，会产生示范效应。国泰飞得好，其他国际顶级航司，以及东亚、东南亚的航司都会考虑跟进。除了证明机场的保障能力，也是新疆以此为契机，对外释放开放活力的强烈信号。
视线延伸，荒坡上的药材新绿点“草”成金，废弃闲置房里为新能源车“编织”精密线束的铿锵作响；山巅巨型风机“捕风造绿”，积分超市里，居民黄光敏用红彤彤的“文明券”换走日用品时笑容纯粹；墨仓书院的童声诵读伴着茶香，山茶村沉睡的农房正蝶变为载满乡愁的民宿……
连日来，河南多地持续高温出现不同程度旱情，引发关注。目前河南情况如何？当地采取了哪些抗旱措施？国家对抗旱又有何举措？一文速览。
2019年9月，国务院办公厅印发《关于促进全民健身和体育消费推动体育产业高质量发展的意见》，其中提到推动体育赛事职业化，支持发展体育经纪人队伍，挖掘体育明星市场价值。2019年12月，国家体育总局发布废止部分规范性文件的通知，《关于对国家队运动员商业活动试行合同管理的通知》等限制运动员商业活动的规定被废止。曾文莉认为，即便如此，目前国内体育经济的价值还有待充分释放。她对已走上职业化道路多年的网球充满希望，认为网球市场可能是一个突破口。
