运动后科学饮水：运动后会大量出汗，不仅流失水分，还会带走盐分。这时候不能只喝白开水，最好喝一些淡盐水或电解质饮料，补充身体流失的电解质。淡盐水的浓度一般以每500毫升水放1克盐为宜。而且，运动后喝水要小口慢饮，不要大口吞咽，避免气体进入胃肠道引起不适。
2024年，西安机场旅客吞吐量4703.04万人次，排名全国第11位；乌鲁木齐机场旅客吞吐量2776.57万人次，排名全国第18位。西安去年GDP为13317.78亿元，排名全国第21位；乌鲁木齐去年GDP仅为4502.16亿元，排名全国第74位。
惠州8月5日电 (记者 孙秋霞)过去三天广东惠州持续强降水天气，预计5日白天到6日仍有暴雨到大暴雨，惠州市三防指挥部决定于8月5日7时将防汛应急响应提升为Ⅱ级。
餐饮热只是消费兴的一个切面。在大王山旅游度假区，8月2日单日主题乐园接待量突破2.5万人次，大王山朗豪酒店、假日酒店同步满房，亲子游、家庭游催生的“住宿+体验”消费链持续拉长。而在五一商圈，IFS的“泡泡玛特自然的形状”全国首展前，年轻人举着手机排队打卡；大悦城“小黄人香蕉节”快闪活动里，家长带着孩子与卡通形象互动——这些把商场变“体验场”的创新，让消费场景更具吸引力。
城市商业医疗险，即人们常说的“惠民保”。对于监管新规，多家“惠民保”运营机构表示，规范精准定价是大方向，但由于项目续保责任延续等原因，今年可能不一定能够实现。有券商机构分析称，预计率先开展寿险渠道及产品高质量转型，产品定价具备优势且深度布局健康险产服体系的头部保险公司将更为受益。
答：《中华人民共和国传染病防治法》第三十一条规定：“任何单位和个人发现传染病病人或者疑似传染病病人时，应当及时向附近的疾病预防控制机构或者医疗机构报告。”
数字经济、绿色能源是南非未来发展的重点方向，相关领域的人才培养也成为中南职教合作的重要内容。近5年来，中企与南非多所院校联合开展大数据、电子商务、人工智能及云计算等专业人才培养，培训规模超过1500人次。依托中企在南非承建及运维的风电、光伏等基建项目，中南建立职教领域校企合作机制，不少中企提前“预订”南非职业院校的学生，通过项目实习及派遣赴华进修等形式持续培养南非技术人才。
《自然-生态与演化》同期发表专家的“新闻与观点”文章认为，该研究结果或能实现海星消融病的跨环境和物种检测，这将帮助人们理解该疾病的传播方式以及如何更好地管理以应对野生种群中的暴发。(完)
