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　　做法：百合、莲子提前用清水浸泡30分钟；粳米、小米洗净备用。锅中加约1000毫升清水，放入粳米、小米、莲子，大火煮沸后转小火煮20分钟。加入百合、山药块，继续煮15~20分钟至食材软烂，根据口味加少许冰糖调味即可。

　　减轻家庭负担，释放消费潜力。对于普通家庭而言，学前教育免费意味着实实在在的经济减负。以媒体报道的某地幼儿园为例，每学期保教费约3150元，免除一年费用可为家庭节省6000余元。这笔钱可用于孩子的教育投入，如购买绘本、益智玩具，或补贴家庭日常开支，从而提升整体生活质量。在生育、养育、教育成本高企的当下，这样的政策无疑能让年轻父母在育儿路上“轻装上阵”，增强生育意愿。

　　上半年，首钢集团营业收入、利润总额等指标完成预算目标任务，为打赢“十四五”收官战奠定坚实基础。其成功做法是用“上进”对冲“下行”，坚持以技术创新构建产品高端化新优势，三大战略产品汽车板、电工钢、镀锡镀铬板保持较好盈利水平。

　　立秋时节，暑热未退，白天炎热，外出作业、游玩、行走仍有可能导致中暑。因此，立秋后降温防暑、补充水分不可少，多吃新鲜蔬菜和水果，同时要保证充足睡眠。

　　法国西南部奥克西塔尼大区的一些地区8月8日至9日将面临39至40摄氏度的高温天气。本周末至下周初，只有法国西北部的沿海地区气温基本保持在30摄氏度以下。此外，气象部门还提醒说，法国西南部未来数日都将保持高温且缺乏降雨的天气状况，这些地方要严密防范火灾的发生。

　　2024年，西安机场旅客吞吐量4703.04万人次，排名全国第11位；乌鲁木齐机场旅客吞吐量2776.57万人次，排名全国第18位。西安去年GDP为13317.78亿元，排名全国第21位；乌鲁木齐去年GDP仅为4502.16亿元，排名全国第74位。

　　胡可在开幕式现场排练时，来自四川师范大学的刘可盈在位于成都东部新区的世运会主媒体中心忙碌着。作为媒体运行服务志愿者，连日来，刘可盈已接待许多国内外媒体的记者。

　　4月30日接到投诉件后，淮南市委依法治市办当天就向寿县县委依法治县办发出工作指引清单，要求依法依规及时办理。一场政府履约践诺行动随即展开。