去年以来，中国对多个国家单方面免签。截至目前，中方已经对法国、德国、意大利、荷兰、西班牙、瑞士、爱尔兰、匈牙利、奥地利、比利时、卢森堡等国施行单方面免签；还与泰国、新加坡、马来西亚、格鲁吉亚等国互免了签证。此前的6月13日，国务院总理李强在惠灵顿总督府同新西兰总理拉克森举行会谈。李强表示，将把新西兰纳入单方面免签国家范围，希望新方为中国公民赴新提供更多便利。
“身边咨询健身的朋友多了。”在广东佛山工作的林珊珊感受到明显的变化，“以前去健身房的人不多，现在健身房里70%-80%的器械都处于使用状态”。
进一步改进工作作风，严格要求自己，求真务实，真抓实干，坚持以人民为中心的创作导向，强化“国家队”意识，努力以优秀作品向着艺术“高峰”不断攀登。
张先生告诉《环球时报》记者，近年来走入网球馆和网球场的人越来越多，这一现象在郑钦文夺冠后更加明显，其中尤以青少年人群为多。
积极推动中华文化海外传播，办好“四海同春”、“亲情中华”、尼山世界文明论坛等涉侨文化品牌活动，鼓励海外侨胞在当地开展丰富多彩的中外人文交流活动，英国特拉法加广场春节庆典、日本东京塔点亮“中国红”等活动影响广泛，向全世界人民展示中华优秀传统文化的独特魅力，有效推动中外文明交流互鉴，为构建人类命运共同体提供强大民间助力。办好第十一届世界华文传媒论坛、华文媒体采访等活动，加强与华文媒体联谊交流，邀请他们回国(来华)实地采访，切身体会新时代中国发展变化，以客观、真实、鲜活的报道对外讲好中国故事、中国式现代化故事，厚植知华友华民意，营造良好国际舆论环境。
之后几年，旅游业井喷带动快递量激增，快递市场逐步被打开。数据显示，2024年，西藏全区邮政行业寄递业务量完成20293.61万件，同比增长5.88%。目前全区共有普遍服务网点756个，其中乡镇网点629个，实现了“乡乡设所、村村通邮”。
上海8月22日电 (记者 殷立勤)8月22日，记者从中国东方航空集团有限公司了解到，9月25日起，中国东航正式恢复上海至温哥华直飞往返航线。复航后，东航在北美地区的直飞航线将增至5条，分别是上海至旧金山、洛杉矶、纽约、多伦多以及温哥华。
张佑印建议，年轻人科学“夜健”要做到以下几点：首先运动前充分热身，做好关节活动与肌肉激活，预防运动损伤；其次是合理控制运动强度与时长，避免过度疲劳，如加班后选择低强度运动，且避开睡前1小时内的剧烈运动；此外，运动后要及时补充营养与水分，遵循少量多次原则，补充蛋白质、碳水化合物和电解质，促进身体恢复；对内向害羞人群，推荐单人运动装备或小型兴趣社群，让他们在低压力环境中科学运动。
