不过，需要注意的是，很多人吃糙米习惯先浸泡一夜，从控血糖角度考虑不太建议这样做。糙米提前浸泡一夜，会促进米的糊化，从而导致消化吸收率增加，其 GI 值可与米饭接近或相当，只需要在吃之前短时间浸泡 1~2 小时即可。
我们平时吃的大米饭 GI 值较高，普遍在 71~90 不等，属于高 GI 食物。所以控糖大米的出现，着实让有控血糖需求的小伙伴们惊喜不已。既能满足大口吃米的需求，又不至于餐后血糖飙升，简直让人兴奋。
灾情发生后，甘肃省委、省政府高度重视，甘肃省防汛抗旱指挥部迅速启动应急响应机制，第一时间开展救援抢险救灾工作，组织应急、公安、交通、消防、电力、通信、医疗等部门投入2700余名救援人员，出动车辆机械980台次，准备应急物资8530件(套)。
曾文莉说，“要发展网球经济和其他体育经济，我们要思考一下，是否已将体育产业充分市场化，运动员的商业价值是否已充分释放，对体育产业、体育经济的杠杆作用是否已充分发挥。”她表示，“我们应该为明星运动员的商业活动营造更好的舆论环境、政策环境和制度环境。”
上述两起事件，引起了一些企业人士的担忧。这些担忧包括是否存在全国性查税，不少企业担忧如果倒查多年需要补税，这对于经营困难的当下无疑是“雪上加霜”。
我们打造了“2+1+1”智慧能源校园，即智慧能源数智化平台、虚拟电厂平台两大平台和直流微电网系统与新能源广场，这里是用师生第一手最新的科研成果支撑场景落地，同时将光伏发电、虚拟电厂、电化学储能、绿电制氢制燃料、碳捕集等能源前沿课题转化为教学案例， 构建了沉浸式学习与研究环境。我们鼓励师生组成跨学科团队，用系统思维解决未来能源的真问题，学校也成为多学科交叉融合的试验场和实践育人的练兵场。
第二是全力服务受灾群众，传递温暖关怀。倡议有生活物资配送经验、擅长心理疏导，或是能够照顾老人、儿童、残疾人等特殊人群的志愿者和志愿服务组织，请前往受灾乡村或受灾群众转移安置点开展志愿服务。为受灾群众送去生活物资，提供饮食、安抚情绪、照料生活起居，让他们感受到社会的温暖，坚定重建家园的信心。
那天，正定一中操场上格外热闹。田径、体操、篮球、健身……比赛吸引了1300多人参加。习近平说：“我们一定要开好这个头，通过比赛达到促进团结、广交朋友的目的。要坚持友谊第一、比赛第二，这对开展群众性体育活动非常重要，大家共同努力把这次运动会搞好。”
