米饭+蛋白质食物：在以碳水化合物为基础的膳食中添加蛋白质有助于降低血糖反应。也就是说，与只吃米饭相比，同时搭配鸡胸肉、豆腐、牛奶、大虾、鸡蛋等富含蛋白质的食物，有助于延缓餐后血糖。
开幕式上，观众欣赏到由辽宁芭蕾舞团、辽宁交响乐团共同合作演出的原创芭蕾舞剧《七夕》。该剧由中法艺术家携手创作，以国际化语汇演绎中国爱情传说，是“用世界舞蹈语言讲好中国故事”的一次成功探索。
筑巢引凤离不开全面周到的配套。绍兴低空经济综合服务中心是浙江省内最完备的围绕低空经济打造的公共服务平台。在服务中心，记者看到了低空飞行指挥中心的三个平台，包括：低空飞行监管服务平台，有效实现“飞得起、看得见、管得住”；无人机飞行服务平台，集无人机自动巡查、数据采集、智能应用于一体，实现全域无人机自主飞行，全域无人机统一管理；公共安全管理平台，有效实现低空飞行管控，让黑飞“无所遁形”。在企业综合服务中心低空经济分中心，围绕低空经济产业审定准入、执照办理、飞行实施三个阶段，整合形成22个增值服务事项，让低空经济产业企业实现“进一扇门办一类事”。
当晚，《歌手2025》迎来最终对决。经过三个月的多轮竞演，陈楚生、米奇·盖顿(Mickey Guyton)、单依纯、李佳薇、黄丽玲、格瑞丝·金斯勒(Grace Kinstler)、BENI红成为歌王候选人。
深圳8月9日电(索有为 王晨)以“健康体重 一起行动”为主题的2025深圳健康活动月健康公益宣传，8日在深圳大学粤海校区国际会议厅举行，深圳市爱国卫生运动委员会现场发布《深圳居民健康白皮书(2024年度)》(以下简称《白皮书》)。
8月9日电 据中央气象台网站消息，昨日，北京、山东、河北、四川等地部分地区出现大雨或暴雨、局地大暴雨。预计未来三天，西北地区东南部、华北北部、黄淮、江汉、江淮、四川盆地等地部分地区有较强降雨，局地伴有短时强降水、雷暴大风或冰雹等强对流天气，关注可能引发的次生灾害。
从福建放眼全国。截至2024年12月31日，全国共有体育场地484.17万个，体育场地面积42.3亿平方米，全国人均体育场地面积3.0平方米。城市社区“15分钟健身圈”初具规模，“村超”“村BA”、赛龙舟等群众体育赛事蓬勃发展……全国各地的体育基础设施建设不断完善，全民健身热情日益高涨。
据四川省政府官网介绍，四川是国家系统推进全面创新改革试验的八个区域之一，拥有中国（四川）自由贸易试验区、成都国家自主创新示范区、天府新区、绵阳科技城、攀西战略性资源创新开发试验区等多个重大区域创新平台。
