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忽必烈攻灭大理政权，基本未遇太大抵抗，总共耗时也不到半年，次年之初他就匆匆北返，留下兀良合台继续在云南征战。忽必烈灭大理，虽可视为一项大功绩，但它的代价却是巨大的。蒙军攻灭大理进占云南地区，但由此地北上欲图“斡腹”攻宋的战略意图并未实现。从云南北上攻宋，要克服险恶的地理环境，山川横亘，瘴疠之气肆虐，要跨越这样艰难的地理区域，难度可想而知。兀良合台北上进军虽与忽必烈在攻打鄂州时取得了联系，然而由于忽必烈急于北上争夺汗位，蒙古欲图夹击南宋的效果自然没能实现。

　　陈艺文也帮助中国跳水队连续第14次夺得该项目世锦赛金牌。她坦言，巴黎奥运会后一直寻找能够激励自己的目标。本届世锦赛获得混合团体、女双3米板和女子3米板三枚金牌，陈艺文说：“这会让我对未来更有信心。”“我不能一直依赖别人顶着我往上走，要从内心再重新找到自己渴望的东西。”她透露，回去将会调整一段时间，随后将全力备战11月的全国运动会。

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您认为，蒙元征南宋时并未有意识地采用“斡腹”即大规模包围的战略，不过事实上，忽必烈是先征服了大理，并且由西向东攻宋，与以往北方征服南方的路径很不一样，应如何看待呢？

　　每周应运动至少5次，每次运动30分钟以上，帮助调节身体代谢水平、减少体内脂肪。一般来说，运动后微微出汗，呼吸略快但感觉舒畅，无明显疲劳感为宜。