推荐食材：晚餐要做好一天的“查漏补缺”，回忆一下自己今天的早餐和午餐，有没有吃粗粮？有没有吃够蔬菜？有没有吃到豆制品？肉是不是吃多了？对照早餐和午餐的进餐情况，晚餐适当调整食物摄入量和种类，保证全天营养平衡。
此前，有关《北上》的改编程度有过热议。对此，徐则臣向澎湃新闻记者表示，不同的艺术形式有其自身的艺术规律，也各有特长和局限，因此不同改编对小说原著做出不同程度和形式的“取舍”，都有道理。
乘联分会8月20日发文称，8月1日到17日，中国乘用车新能源市场零售50.2万辆，与去年8月同期比增长9%，较上月同期增长12%。其还提到，今年7月下旬第三批补贴资金已经下发各地，部分地区的以旧换新逐步重启，补贴方式也更加多元化，有望改善8月增速。
在那个物资极度匮乏的年代，除了饥饿，黄梅生还有一个季节性的“敌人”——寒冷。有好几个冬天，他都是光脚穿一双黑胶雨鞋度过的。实在太冷，他就学大人的方法，在鞋底胡乱塞一些干枯的稻草，希望借此隔绝一些寒意。
中国煤矿文工团成立于1947年东北解放区，是国家级艺术院团中历史最悠久的单位之一。2005年，加挂了“中国安全生产艺术团”的牌子。2018年9月，转隶到文化和旅游部。
北京8月21日电 2025年是中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年。抗战时期，港澳同胞心系祖国，以多元方式投身救国事业。香港凭借特殊的地理环境和政治环境，成为抗战物资输送枢纽；东江纵队港九独立大队灵活开展敌后游击战争；营救爱国民主人士和文化界人士等。与此同时，中国共产党积极着手在澳门成立、扩大党组织，成为澳门同胞抗日救亡运动的可靠主心骨。
2025年下半年，腾讯SSV还将面向苏州全市各社区招募“时光主理人”，邀请在非遗传承、生活技能、健康养生、文化艺术、手工制作、摄影摄像、语言表达等方面有独特技能或丰富经验的居民，通过“时光家园”小程序，在社区开展面向老年居民的优质乐龄文化活动。
第二本书则聚焦于新加坡大屠杀的策划者——战犯辻政信（Tsuji Masanobu）。我研究他不仅因为他是南京大屠杀、新加坡大屠杀以及巴丹死亡行军的主要策划者，更因为美国战后选择放走了他。1945年后，他与一位非常富有的泰国女性一同消失在泰国丛林中，长期隐匿于此。直到1952年，他才得以返回日本，随后成为一位受欢迎的电台明星，甚至在议会选举中获胜。
