营养亮点：含水量丰富，富含钾元素(约250毫克/100克)，有助于维持电解质平衡，缓解疲劳；富含β-胡萝卜素，在体内可转化为维生素A，对皮肤和眼睛健康至关重要，维生素C含量也较可观。
山脚之下，高垭村日泉农牧种猪场二期已见轮廓：一厂区引进8500头猪；九月，二厂区落成，年出栏50万头优质仔猪！这不仅是产能的飞跃，更将牵动300余农户融入代养产业链。
在当地一村便民服务中心，半月谈记者遇到一位来此办理养老金手续的村民闪大爷，他要盖村委会公章。按照当地规定，他费尽周折找街(片区)会计、街长签字后，返回便民服务中心已是17时36分，却被告知已到下班时间，尽管章就在眼前，却盖不成，要等到第二天。
这里是浙江网文产业的大本营。自2017年成立以来，中国网络作家村已汇聚唐家三少、南派三叔、蒋胜男等325位顶尖作家，孵化出300余部网络文学代表作。
金融领域的反洗钱监管持续升级中。8月4日，中国人民银行、国家金融监督管理总局、中国证券监督管理委员会关于《金融机构客户尽职调查和客户身份资料及交易记录保存管理办法(征求意见稿)》(以下简称《办法》)，现向社会公开征求意见，意见反馈截止时间为2025年9月3日。
“与机构协商尝试协商退款，通过书面形式明确提出退费诉求并保留沟通录音；保存所有证据比如合同、付款凭证、宣传材料、聊天记录、现场录音等；通过多途径同步施压，向消费者协会或市场监管部门举报投诉，向当地教育局举报机构违规行为；也可通过民事诉讼主张解除合同退费并偿还损失；若涉嫌诈骗(如虚假承诺、无实际服务)，可能涉嫌合同诈骗罪，携带证据向公安机关报案。”湖南楚知律师事务所卜嘉纬律师提醒，所有国家资格证均需通过国家统一考试正规渠道获取，不存在“包办包过”，切勿轻信花钱买证；判断公司正规性，可查营业执照及相关资质，通过国家企业信用信息公示系统核实信息，警惕高额预付费、夸张宣传，签订合同时明确服务内容及退费条款，留存证据以防纠纷。
在白云区江高镇峡石村，这个团队运用“以蚊治蚊”技术防控登革热的传播。按照每平方米释放5只“益蚊”的比例，采用滚地毯式释放策略，每周两次，每次在村民居住区全方位释放约100万只沃尔巴克雄蚊。数据显示，试点区域内蚊子密度显著降低，村内白纹伊蚊的控制率常态化超过90%，7年未发生一例登革热病例。
在北京市社会科学院副研究员王鹏看来，《办法》是反洗钱监管体系的关键升级，通过细化六大类金融机构义务，强化风险管控，有助于提升金融安全与国际竞争力，而多项政策衔接填补部分领域监管空缺，形成完整监管链条。《办法》落地有助于构建安全、透明的金融体系，提升国际竞争力。金融机构需主动适应，将合规融入战略，实现“合规创造价值”。
