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　　“就好像很多人喜欢睡前喝一杯热牛奶，认为牛奶中的色氨酸可以合成有助眠作用的血清素和褪黑素。”朱潇颖说，实际上，真正起效的未必是特定成分，而是心理作用。

　　建立需求对接机制。高校需主动构建“双向互动”的需求对接机制，推动实践内容与地方发展需求同频共振。一方面，建立常态化需求摸排机制，通过与地方政府、行业企业、社区组织签订战略合作协议，设立专项联络岗位，定期收集地方在产业发展、基层治理、公共服务等领域的实际需求，形成动态更新的“实践需求清单”。另一方面，结合高校学科特色与人才培养目标，对需求清单进行筛选与整合，将地方需求转化为具有专业针对性的实践项目，避免实践内容的随意性与盲目性。此外，应建立“需求—项目—反馈”的闭环管理机制，通过实践后的效果评估与地方反馈，动态调整实践内容，形成需求对接的持续优化循环，确保实践教育始终服务于地方发展实际。

　　北京昨天一度在全市范围升级发布暴雨红色预警信号。由于雨势减弱，今天早上，北京积水内涝和洪水预警已解除。怀柔区作为北京郊区也在强降雨范围，强降雨给怀柔造成了什么影响？

　　家住北京朝阳区的资深网球爱好者张先生在接受《环球时报》记者采访时感慨，“原来就不好预约的网球场，在郑钦文夺冠后，更不好约了。”他说：“我经常打球的球馆最早预约时间是提前一周的早上七点，但是现在到点就秒没，手一慢就显示预约完毕。”

　　在全球规则构建领域，中国凭借自身独特的制度优势，正以“渐进衔接、创新发展”的路径参与国际规则制定，如在C919大型客机适航标准等关键领域的实践探索，正是构建自主工业标准与金融规则的积极尝试。低空经济作为推动新质生产力发展的重要力量，有望吸引越来越多发展中国家参与相关标准研讨与合作。这一趋势为全球经济治理体系变革提供了新视角，也彰显了我国在全球经济规则制定中日益提升的影响力与话语权。

　　“我们做的是家族生意。早些年，我父亲管理公司时主要在坦桑尼亚国内做小生意，我接手的这些年，出口的单子慢慢多了起来。现在中国是坦桑尼亚最大贸易伙伴，我们在上海、北京、广州都有客户。”吉腾·瓦伊萨是坦桑尼亚达累斯萨拉姆市一家水产品公司的负责人，他告诉记者，接手家里的生意后自己顺应市场需求，新开了一家加工厂。从原先仅售卖鱼类产品，到现在生产各类加工食品，其中不少商品卖到中国去。如今，公司生意蒸蒸日上，还带动解决了当地不少人的就业。

　　除蜜雪冰城外，其他茶饮品牌也受柠檬价格上涨影响，对产品做出了不同程度的调整：瑞幸咖啡表示，“轻咖柠檬茶”为保证风味，将坚持使用安岳黄柠檬；霸王别姬的“暴打柠檬”，则使用价格稍低的香水柠檬；沪上阿姨、一点点等品牌，过去也曾大力宣传“只用安岳尤力克柠檬”，但如今则表示情况会因店而异——有的店员会告知“黄柠檬产品已下架”，有的则表示，上面公司告知可以替换为不受减产影响的其他品种。