营养亮点:果香迷人的芒果,营养也很丰富,含有胡萝卜素、维生素C、钾、镁、硒、膳食纤维等营养素。芒果的钾含量约为138毫克/100克,1个大个头的芒果其可食部分可达到400克左右,吃掉一半就能为我们补充276毫克钾,同时也能补充28毫克镁,可满足一般成年人每天约14%的钾需求量、近8%的镁需求量,对维持血压健康较为友好。芒果的胡萝卜素含量更是惊人(约897微克/100克,不同品种的芒果有所差异),约是橙子的5.6倍,对维持视力、皮肤健康和免疫力极好。维生素C含量也较高(每100克约含20-60毫克)。
发布会上介绍,西藏自治区成立以来的60年,是不平凡的60年。60年来,在中国共产党的领导下,西藏建立社会主义制度和人民民主政权,实行改革开放,全面建成小康社会,与全国一道迈上了全面建设社会主义现代化国家的新征程,实现了从黑暗走向光明、从落后走向进步、从贫穷走向富裕、从专制走向民主、从封闭走向开放的历史性巨变,社会生产力获得极大的解放和发展,创造了“短短几十年、跨越上千年”的人间奇迹。特别是党的十八大以来,以习近平同志为核心的党中央高度重视西藏工作,习近平总书记亲临西藏视察指导,召开了中央第六次、第七次西藏工作座谈会,确立了新时代党的治藏方略,为西藏明确了稳定、发展、生态、强边四件大事,制定了一系列优惠政策,规划了一系列的重大项目,帮助西藏解决了许多长期想解决而没能解决的问题,办成了许多过去想办而没有办成的大事,推动西藏经济社会发展各项事业取得全方位的进步、历史性的成就。
班乐义对此指出,解决菲中两国在南海有关争议的唯一和平途径,就是切实展开直接谈判、对话协商。他强调,“双方应探讨如何继续向前发展、如何管控分歧,以及如何促进合作。”
“零关税政策大幅降低了非洲产品进入中国市场的壁垒,为非洲出口规模扩大、品类多元化创造了条件。”北京大学非洲研究中心副秘书长王进杰告诉本报记者。去年,中非贸易额达到2956亿美元,连续第4年创历史新高。中国连续16年保持非洲第一大贸易伙伴国地位。零关税政策自启动至今年3月,中国自非洲最不发达国家进口额达214.2亿美元,同比增长15.2%。仅看咖啡这一品类,今年一季度,中国自非洲咖啡进口同比增长就达到了70.4%,可可豆进口同比增长56.8%。
作为全国首个“国字号”网络文学产业平台,中国网络作家村提供“网络文学IP直通车”服务,在作品创作、项目孵化、宣传推广、版权交易、作品改编、影视动漫游戏衍生开发等环节提供一站式服务。中国网络作家村运营总经理沈荣告诉中青报·中青网记者:“作家村的核心使命是挖掘好作者、构建好平台,让作品转化为产品,让作家成为企业家。”
可见,电影业式微背后的行业间竞争与行业内竞争是趋势性的,唯有精益求精,提供更好的体验型商业业态,才有可能穿越周期、逆势生长。
科技与产业的跃升,正在刷新人们的认知。一些曾被认为是无用的东西,摇身一变成为优质资源。比如,在大米加工中,将易酸败的米糠用于压榨稻米油、提取米糠脂,变“黄色污染”为“金色利润”;在煤炭开采中,将副产品煤矸石用于制作建筑材料莫来石,让“煤渣渣”变成“香饽饽”……
对于外卖商户而言,后厨卫生是重中之重。“但一些商户生意好的时候没空搞卫生,生意差的时候又没心情搞卫生。”朱浩介绍道,为改变这一情况,2024年11月,市场2楼进行拆除改造,按食品加工的要求重新铺设烟道、水电和下水,将菜摊调整到1楼,外卖搬到2楼,并在2楼专门开设小哥驿站,供外卖骑手休息、充电、淋浴等。