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　　平时在家里，我们可以伸开双臂，尽量扩张胸部，然后用腹部带动呼吸，可以增加肺容量。或者快速吸满一口气，呼气时慢慢“吹”出，让空气在肺里停留时间长一些，让肺部气体交换更充分。

　　创新研发，加速了产业集群建设：长沙工程机械、新一代自主安全计算系统产业加速迈向世界级，新增国家特高压输变电装备制造业集群、中小企业特色产业集群2个及省级先进制造业集群4个，先进制造业跃居全国百强城市第5位。

　　近年来，随着文化表现形式创新、技术手段迭代更新以及游客对文化体验深度需求的不断提升，沉浸式文旅演艺作为一种重要的文旅新业态受到广泛关注。2025年1月，国务院办公厅印发的《关于进一步培育新增长点繁荣文化和旅游消费的若干措施》指出，支持在文博场馆、景区、街区、邮轮、大巴等打造沉浸式体验空间，推出一批沉浸式文旅新产品新场景。历经数十载探索，“为一场演出奔赴一座城”已成为文旅消费新风尚。沉浸式演艺为何能点燃游客热情，频频“出圈”？面对新的机遇，其又该如何实现高质量发展？为此，光明日报联合中国传媒大学沉浸式文旅业态研发与成果转化课题组，系统分析了全国典型性、创新性的沉浸式文旅演艺项目，以期为我国沉浸式文旅演艺产业的可持续发展提供有益参考。

　　在安徽省合肥市高新区，初创企业合肥和晨生物公司借助基因编辑和人工智能，设计出高效经济的生物合成路径，让微生物细胞“吃进”营养成分，就能产出人类所需的特定原料，实现科研成果跨出实验室“大门”。

　　减轻家庭负担，释放消费潜力。对于普通家庭而言，学前教育免费意味着实实在在的经济减负。以媒体报道的某地幼儿园为例，每学期保教费约3150元，免除一年费用可为家庭节省6000余元。这笔钱可用于孩子的教育投入，如购买绘本、益智玩具，或补贴家庭日常开支，从而提升整体生活质量。在生育、养育、教育成本高企的当下，这样的政策无疑能让年轻父母在育儿路上“轻装上阵”，增强生育意愿。

　　泰国中华总商会主席林楚钦在致辞中表示，广交会作为中国对外贸易的重要平台，多年来为促进泰中两国的经贸交流与合作做出了卓越贡献。在泰中建交50周年这一特殊节点，希望更多泰国企业能够借助广交会的平台，与中国企业开展深入合作。

　　随着公共政策资金的兑现，企业已顺利完成项目建设，去年的营业额再创新高。“这几年我们又申领几次奖补资金，用于乡镇商贸中心的改造升级，基本都是一次性提交材料，‘一步到位’享受申报资金，不再需要企业线下‘跑腿’了。”汪新说。