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　　论文作者发现，遵循英国《健康饮食指南》的两种饮食都能在8周内显著减重。不过，最少加工饮食的平均减重量为2%，而超加工饮食只有1%。除了减重，最少加工饮食能更有效改善与心血管代谢健康指标相关的身体成分，如降低脂肪总量、内脏脂肪和甘油三酯水平(但超加工饮食后的低密度脂蛋白胆固醇更低)。

　　广东省水利厅介绍，据气象部门监测，过去24小时，广东有56个县(市、区)出现大暴雨，预报未来几天全省降雨还将持续，根据《广东省水利厅水旱灾害防御工作规则》，广东省水利厅水旱灾害防御领导小组定于8月5日8时将水利防汛Ⅲ级应急响应提升至Ⅱ级。

　　据品牌方宣传，一瓶250毫升的“晚安牛奶”中褪黑素含量可达12500皮克(即0.0000125毫克)，约为同等规格普通牛奶的10倍以上，并号称这款牛奶适合生活压力大、睡眠质量差、入睡困难的人饮用。

　　7月1日暑运启动以来，上海口岸出入境客流持续攀升。7月，上海空港口岸出入境航班2.3万架次，出入境旅客367.3万人次，同比分别增长10.5%、11.8%；邮轮口岸出入境邮轮47艘次，出入境旅客18.4万人次，同比分别增长2.1%、44.4%。(完)

　　2004年4月，全国首个国家级影视产业实验区——浙江横店影视产业实验区正式挂牌，率先从财政、金融、人才、土地等方面对入区影视企业进行专项扶持。

　　地方外语院校是地方高校中重要而独特的力量。面对竞争日趋激烈的高等教育发展新形势，地方外语院校要跳出传统的以语言“听说读写译”为重点的窠臼，正视日新月异的生成式人工智能带来的巨大挑战，主动求变、因势而新，统筹跨学科与多语种优势，找到新的发展定位与特色方向，实现自身价值的重塑与跃升。

　　连日来，河南多地持续高温出现不同程度旱情，引发关注。目前河南情况如何？当地采取了哪些抗旱措施？国家对抗旱又有何举措？一文速览。

　　未来三年，郭涛进一步谈道，卫星互联网星座部署将迎来高峰。“然而，行业要实现大规模商业化，还需突破单星成本降至万元级、发射频次提升至周均一次等关键瓶颈。”