但自学心理咨询的前提，是清晰区分“心理困扰”与“心理疾病”。其实，偶尔失眠、短暂情绪低落属于正常的心理抗压反应，通过自我学习可能会找到调节方法。但另一方面，若长期失眠且伴随幻听、持续情绪崩溃等症状，则需专业干预。缺乏基础概念的学习者若盲目应用知识，可能将普通心理困扰误判为心理疾病，或对严重心理疾病掉以轻心，导致二次心理创伤风险。部分网友呼吁“不建议自学心理学”，正是因为没有专业指导的自我诊断，可能让简单问题复杂化，甚至掩盖需要专业治疗的病症。
9月10日电 国务院新闻办公室10日举行“高质量完成‘十四五’规划”系列主题新闻发布会，介绍“十四五”时期自然资源工作高质量发展成就，并答记者问。针对“十四五”期间自然资源部在支撑经济社会高质量发展方面采取了哪些措施，取得了哪些成效，自然资源部部长、国家自然资源总督察关志鸥介绍，“十四五”以来，自然资源部主动服务基层、服务民生，着力优化自然资源配置，推进资源节约集约利用。
数据显示，免签对入境游的促进效果显著。春秋旅游副总经理周卫红此前表示，自中国对多国单方面免签以来，对入境游市场起到积极的推动作用，让来自更多客源地的境外游客能够以更便捷的方式来到中国。
会上，自然资源部部长、国家自然资源总督察关志鸥介绍，截至2024年底，全国的耕地面积达到19.4亿亩，比2020年增加了2800万亩，牢牢守住了耕地保护红线，其中，黑龙江、内蒙古、河南、吉林、新疆等省(区)耕地面积均超过了1亿亩，耕地的数量、质量、生态“三位一体”保护格局逐步形成。
张先生说，因为网球人群的增多，网球运动关联经济也更加活跃。球衣、球袜、球包以及打球的各种装备和周边产品，包括网球训练课都在走俏。比赛数量的增加，更是提升了各地运动场馆的利用率。
中山9月10日电 (记者 张璐)9月9日晚，第十五届全国运动会(以下简称“十五运会”)群众比赛五人篮球男子组B组、C组决赛收官，广东男篮连夺两金。
据悉，本届赛事为更好满足人民群众日益增长的健身和赛事参与需求，组委会进一步提升名额供给，将参赛规模从30000人扩大至32000人，让更多跑步爱好者有机会站上北马的赛道。
在社交平台晒照成风的当下，“出片族”逐渐成为年轻人社交场景中的标签。他们往往在人潮拥挤的街头长时间停留，或在同一背景前反复摆拍，专注于营造朋友圈里的完美画面。
