持续扩大对内对外开放，与建设全国统一大市场息息相关。全国统一大市场不是关起门来封闭运行的大市场，而是面向全球、充分开放的大市场。从此前的“五统一、一破除”到现在的“五统一、一开放”，从突出破除壁垒到突出开放赋能，体现了全国统一大市场建设的总体思路已从内部整合转变为内外协同。我国拥有庞大的人口基数和不断升级的消费需求，这为国内经济的持续增长提供了广阔的空间。在外部冲击加剧的背景下，更加依赖国内大市场意味着要充分挖掘国内市场潜力，通过扩大内需、促进消费升级增强经济的内生动力。同时挖掘国际市场潜力，积极拓展对外贸易，优化贸易结构，提升我国在全球产业链中的地位。在扩大对内开放的同时扩大对外开放，增强内外联动，推动国内市场与国际市场深度融合，促进要素资源在更大范围内畅通流动。这是推动我国市场由大到强转变的关键举措。其中，着力推进内外贸一体化发展是增强内外联动的重要抓手。当前，外部冲击压力加大，外贸企业出口遇阻。出口转内销的需求强烈，要求内外贸一体化加速推进，畅通出口转内销路径。而内外贸一体化主要障碍在于国内外产品质量标准、认证体系和监管要求存在差异。这就要求加快推进制度型开放，实现国内外相关规则、规制、管理、标准等对接，促进内外贸标准衔接、检验认证衔接、监管衔接。
化解司乘矛盾，平台应担起责任，完善规则设计的漏洞。例如，可以探索运价动态调整机制，根据气温、里程等实际情况设立合理的空调附加费；优化高温补贴规则，按单实时结算；细化服务标准，形成较为统一的服务流程。
发现危险或接到预警信息，要毫不犹豫、立即撤离，不要在低洼处停留，不要试图步行或驾车通过漫水的道路、桥梁，因为水势随时可能发生突变；
论文作者发现，遵循英国《健康饮食指南》的两种饮食都能在8周内显著减重。不过，最少加工饮食的平均减重量为2%，而超加工饮食只有1%。除了减重，最少加工饮食能更有效改善与心血管代谢健康指标相关的身体成分，如降低脂肪总量、内脏脂肪和甘油三酯水平(但超加工饮食后的低密度脂蛋白胆固醇更低)。
8月5日电 国新办8月5日举行新闻发布会，介绍西藏自治区成立60周年经济社会发展成就。西藏自治区党委书记王君正介绍，西藏自治区成立60年来，社会大局持续稳定向好。我们始终把维护社会稳定作为第一位的政治任务，坚持警钟长鸣、警惕常在，以科学化的机制和常态化、法治化的理念，把维护社会稳定工作做在日常、做到经常、落实到基层，各族群众的安全感满意度持续保持在99%以上。
浩吉铁路北起内蒙古浩勒报吉南站，南至江西吉安站，途经内蒙古、陕西、山西、河南、湖北、湖南、江西，全长1813.5公里，是国家“北煤南运”战略布局的重要通道。自2019年9月28日开通以来，它以年均超20%的货运量增速，持续为鄂湘赣等华中地区输送能源，成为支撑区域经济发展的“钢铁动脉”。
“之前是4元一对，现在最低都是5元一对。”在文华锦尚生鲜市场内，一家水果批发店的张老板说，今年柠檬产量低，自家进货也相对少一些。
据团贺兰县委统计，今年1-3月，贺兰县青年婚嫁彩礼平均数额为7.02万元，较往年大幅下降。今年以来，当地有17对新婚青年“零彩礼”结婚，65对新婚青年以低于8.5万元的“低彩礼”结婚。
