秋季提倡“早睡早起”，早睡可顺应阳气收敛，帮助恢复体力；早起能承接阴气舒发，让身体更好地适应清晨的凉爽，减少秋乏感。可选择温和的运动如散步、慢跑、太极拳等，清晨或傍晚进行，既能促进气血循环，又避免因剧烈运动出汗过多而耗伤津液。运动后及时擦干汗水，更换衣物，以防受凉。
优化人口结构，夯实发展根基。著名经济学家亚当·斯密在《国富论》中提出：“一个国家繁荣的最明确的标志，就是居民人数的增加。”然而，当养育孩子的成本过高，压力就会传导至生育端，导致总和生育率下降。
推进政府履约践诺过程中，既要解决一些地方和部门在思想认识、问题化解、政策实施等层面的问题，也面临着财政运行紧平衡状态下，资金兑现压力增大等现实难题。
创新研发，加速了产业集群建设：长沙工程机械、新一代自主安全计算系统产业加速迈向世界级，新增国家特高压输变电装备制造业集群、中小企业特色产业集群2个及省级先进制造业集群4个，先进制造业跃居全国百强城市第5位。
曼谷8月7日电 (李映民 刘少毅)当地时间5日下午，由中国对外贸易中心主办的“第138届中国进出口商品交易会(广交会)泰国推介会”在泰国中华总商会大厦举行。泰国政商界代表约200人出席推介会。
中再寿险产品开发部负责人王明彦认为，商业医疗保险之所以在全球范围内取得长足发展，是因为它遵循了科学的精算原理，其中最重要的原理是风险同质原则——不同风险水平的人负担不同的风险保费，而不是依靠代际的转移支付。这使得商业医疗保险可以摆脱因人群结构的变化而导致的收支失衡。
更需警惕的是，部分商家销售的实际上是胶布，却在商品名称上强行蹭三伏贴概念。例如，抖音平台的可孚医疗器械旗舰店售卖的一款“透气胶贴”，在宣传页面上明确标注“医用三伏贴”。该店面的宣传页面还围绕“冬病夏治”的概念、对应穴位位置图以及“冬病夏治”的三伏时间线等内容进行详细介绍。然而，北京商报记者查阅该商品的备案信息发现，其预期用途仅限于为创面敷料、绷带等提供粘贴力，以起到固定作用。
财政部副部长郭婷婷介绍，免保育教育费补助资金由中央与地方共同分担，中央财政拿大头，对中西部地区予以倾斜。各地统筹安排中央补助资金和自有财力，确保及时足额拨付资金，保障这项惠民政策顺利实施。
