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　　进入“小暑”后，黑龙江省天气进入盛夏，气温逐渐上升。注意防暑降温，中午时段尽量减少户外活动，避免中暑。适当使用空调或风扇降温，但不宜长时间直吹，防止感冒。多吃清淡食物，如绿豆汤、黄瓜、西瓜等。出行要注意安全，雷雨大风天气避免在树下、广告牌下停留，强降水时段谨慎驾驶，避开积水路段。(完)

　　“学习教育开展以来，宝清县健全完善了‘居民点单、社区派单、党员接单’服务模式。群众有啥需要，跟网格员说一声，社区负责组织相关部门的党员干部马上落实。”王雪晶介绍，“虽然只是疏通一条排水管道，可无数件群众的关心事累积起来，就搭起了咱社区干部和居民之间沟通、信任的桥梁。”目前，宝清县通过该模式已开展党员志愿服务3600余人次，完成维修路面、增设休息座椅等民生实事40余件。

　　白萝卜增食欲：白萝卜热量低，维生素C和膳食纤维含量丰富。从中医的角度，吃白萝卜可以清热生津、健脾开胃，搭配羊肉等肉类吃还能去膻解腻。

　　市场监管总局质量发展局召回处一级调研员赵健表示，根据目前调查的情况分析，这次两家企业实施召回的原因基本相同，都是电池在生产过程中混入金属异物，多次充放电，使用后存在产品过热甚至燃烧的安全隐患。

　　(三)教师发展模式数字转型行动。统筹推进师范生培养和教师研训的数字化转型，促进教师自主学习和个性发展，构建名师引领、协同提升的良好生态。

纪念全民族抗战爆发88周年仪式暨《为了民族解放与世界和平》主题展览开幕式7日上午在中国人民抗日战争纪念馆举行。中共中央政治局常委、中央书记处书记蔡奇发表讲话并宣布展览开幕。

　　4.加固或者拆除易被风吹动的搭建物，人员切勿随意外出，应尽可能待在防风安全的地方，确保老人小孩留在家中最安全的地方，危房人员及时转移。当台风中心经过时风力会减小或者静止一段时间，切记强风将会突然吹袭，应当继续留在安全处避风。

　　中国科学院院士、著名数学家谷超豪回顾在龙泉分校就读的时光时曾说：“为什么师生们这样努力？因为大家都抱有一个信念：中华民族一定会战胜一切困难，取得最后的胜利。”