这种体验科学上称为“睡眠惰性”,指觉醒后短暂的嗜睡、迷糊和认知受损状态,也称醉睡状态。其实,大脑从“睡眠模式”切换到“清醒模式”并非一键启动,而是一个复杂、易“卡顿”的过程。特别是那些管高级思维和复杂任务的脑区和脑细胞,它们“重启”得最慢、最不同步。这就导致了我们熟悉的“睡不醒”状态——身体沉重、脑子转不动、注意力涣散。
在北方,早晚时段的凉意将加重。今起至9日,北方降雨过后天空放晴,夜间辐射降温明显,多地最低气温将创今年立秋以来新低。西北、华北、东北等地过程最低气温将不足15℃,其中内蒙古、甘肃、山西北部等地最低气温甚至只有个位数。公众需适时添加衣物,以免着凉。
为访客提供蝴蝶标本制作体验,是蝴蝶生态体验馆的盈利方式之一。尽管拥有丰富的标本制作经验,但童诗宇仍会在闲暇之余进行练习。坐在工作台前,童诗宇小心翼翼地用镊子夹起一只色彩斑斓的蝴蝶,轻轻展平翅膀,再用细针固定在标本板上,整个过程细致而专注。标本做好后会被装入相框,并注明蝴蝶名称、来源、制作日期等信息,为访客提供直观的科普素材。
全国西部国际象棋推广工程是国家体育总局棋牌运动管理中心、中国国际象棋协会扎实推进体育援青工作、助力兴边富民行动、丰富西部地区体育文化供给的重要实践。
作为张治中文化教育基金会主席,朱一山长期资助抗战老兵、搜集抗战老兵信息,希望在逝者如斯间,尽可能留存下他们的烽火记忆和英雄事迹。
靳东,1976年出生于山东省,毕业于中央戏剧学院,国家一级演员,曾获得“青年五四奖章”先进个人、“全国德艺双馨电视艺术工作者”等荣誉称号。他还是第十四届全国政协委员。
睡眠受“睡眠驱动力”调控——清醒越久,驱动力越强;睡得越久,驱动力越弱。研究发现,DSWPD患者白天积累睡眠驱动力的速度较慢,导致夜晚该入睡时“动力储备”不足,难以顺利入睡。与此同时,他们的睡眠质量普遍较差,睡眠过程中“动力消耗”速率也偏慢,导致即使睡够时间,醒来后仍常感到昏昏沉沉。
在阅兵现场,看到整齐的方阵,崭新的坦克、导弹、战斗机一排排一列列驶过,宋其祥不禁回想起战火纷飞的岁月。宋其祥是湖北省宜昌市宜都市高坝洲镇湾市村人,一家五兄弟,三人参军抗日。1942年,年仅17岁的他毅然参军,成为国民党79军暂编第6师2团2营3排的一名战士。离别的场景,宋其祥仍记忆犹新:“母亲止不住眼泪,父亲重重拍了拍我的肩,只说了一句‘活着回来’。”在战场上,宋其祥多次加入尖刀排,执行最危险的阵地攻坚任务。子弹打完了,便端起刺刀,与敌人近身肉搏。