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　　钙是人体骨骼和牙齿的重要组成部分，有助于维持骨骼的健康和强度。虽然丝瓜的钙含量比不上那几种突出的绿叶菜，但在蔬菜中也算含量丰富，每 100g 含有 37mg 钙。

　　在拉萨市，驻华大使一行先后参访了布达拉宫、大昭寺、色拉寺与罗布林卡。在这些承载着厚重历史的文化地标中，他们“沉浸式”地感受雪域高原独特的历史文化魅力。

　　历史昭示我们，文明的繁盛、人类的进步，都离不开文明的交流互鉴。当前，国际形势变乱交织，人类站在新的十字路口，迫切需要以文明交流超越文明隔阂，以文明互鉴超越文明冲突。

　　7月11日电 据江苏省纪委监委消息：江苏省泰州市人大常委会原党组成员、副主任王建涉嫌严重违纪违法，目前正接受江苏省纪委监委纪律审查和监察调查。

　　因暴雨引发山洪，加之前达门沟地属山区，坡度陡，瞬时水流冲击力大，7月9日0时10分左右，G335国道1066公里处前达门大桥桥梁西侧路基被洪水冲毁，致1人落水失联。

　　中概股多数上涨，纳斯达克中国金龙指数涨0.9%，万得中概科技龙头指数跌0.2%。热门中概股方面，中通快递涨超9%，贝壳涨逾6%，大全新能源涨超6%，蔚来涨逾6%，小马智行涨超6%。跌幅方面，脑再生跌逾4%，世纪互联跌超2%，金山云跌逾2%，网易跌逾2%。

　　丝瓜的含水量高达 94.1%，比很多水果都要水润。跟那些需要剥皮去籽才能吃的水果比，丝瓜吃起来更加方便，直接切片或切块，简单烹饪就能享用，省时又省心。

“而私人主体投资建设古镇就要把账算清楚，很可能小马拉不动大车，最终死路一条，政府不可能帮你补贴。”刘思敏说，如果市场不能给予足够回报，就等于折戟沉沙了。