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　　北京儿童医院临床营养科主任医师 闫洁：蛋白质，一天300毫升左右的奶制品，一个鸡蛋，100克到150克的肉，这就是我们能够提供儿童正常生长发育所需要的优质蛋白；蔬菜没有高限，有一个低限——一天至少500克，不能光吃一样的菜，要好几种蔬菜；水果要求150克到250克之间。

　　像韩光莹这样的红色基因传承人越来越多，一处处红色遗址、一个个红色场馆，成为他们讲述红色故事的大课堂，身体力行营造出红色故事人人讲、红色基因代代传的浓厚氛围。

　　公开资料显示，陈政高，男，汉族，1952年3月生，辽宁海城人，1970年12月参加工作，东北财经大学金融系货币银行学专业毕业，经济学硕士，系十七届中央候补委员、十八届中央委员。

　　今年36岁的李樟煜，已经在残疾人自行车项目征战多年。2012年伦敦残奥会，他第一次实现了残奥冠军梦。接下来，从里约到东京，再到巴黎，他带着梦想破风前行，每届残奥会都有金牌入账。据介绍，李樟煜获得的各类国际赛事奖牌已有50多枚。

　　7月19日电 据水利部网站消息，据预报，受第6号台风“韦帕”影响，7月19日至21日，华南大部、江南东南部及云南东南部等地将有一次强降雨过程，以大到暴雨为主，其中广东西部沿海、广西南部、海南北部等地部分地区将有暴雨到大暴雨；珠江流域西江、北江、东江、韩江及海南南渡江、万泉河、昌化江将发生明显涨水过程，其中暴雨区内广东漠阳江、鉴江及支流袂花江，广西沿海大风江、福成江，海南文教河等中小河流可能发生超警洪水。

　　北京7月19日电 中央纪委国家监委19日通报2025年上半年全国纪检监察机关监督检查、审查调查情况。数据显示，处分42万人，其中党纪处分31.3万人、政务处分13.6万人。

　　7月19日电 据俄罗斯卫星网报道，俄罗斯总理米舒斯京签署命令，终止俄罗斯与德国在军事技术领域的合作协议，相关命令已于7月18日发布在俄罗斯法律信息官网上。

　　2023年7月，中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平在四川考察时指出，四川要发挥高校和科研机构众多、创新人才集聚的优势和产业体系较为完善、产业基础雄厚的优势，在科技创新和科技成果转化上同时发力。