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　　叶酸对细胞的生长分裂和 DNA 合成至关重要，是预防巨幼红细胞性贫血的关键营养素。对于备孕及孕早期的女性而言，充足的叶酸摄入更是预防胎儿神经管畸形的关键。即便对于一般人群，也应当多吃叶酸含量丰富的食物，有助于降低同型半胱氨酸水平，减少心血管疾病风险。

　　相关负责人表示，除计划在CBA篮球公园·北京首钢园馆举办北京男女篮新赛季见面会、训练公开课等活动外，首钢体育之后也会积极争取引入更多对口赛事与活动。“通过此次尝试，我们正探索一条集‘奥运遗产可持续利用、竞技与群众体育深度结合、场馆商业价值多元开发’于一体的创新路径，通过资源共享、优势互补与业务创新，打造城市体育生活新地标。”

　　北京8月11日电 北京市延庆区四海镇践行“两山”理念二十周年暨2025年花海山谷旅游季启动仪式10日晚启幕。活动现场，四海镇在企业、村民“双主体”生态文明积分制的基础上，创新拓展游客主体，发布游客碳汇积分“护照”。

　　据《天津日报》等媒体报道，8月9日，“何以中国·和合共生”网络主题宣传活动在天津启动。此前几天，媒体采访团在津采风，走进历史古镇、文博场馆、文化街区、名人故居、科创园区及热门景点，全天候深入探访调研，感受河海津韵的独特魅力，开启一段极富津味的沉浸式体验之旅。

　　从长城关隘的商贸往来，到避暑山庄的民族共融，再到“胡服骑射”的文化革新，河北的历史地标串联起一条清晰的文明脉络，清晰印证着“和合共生”不是抽象的理念，而是融入血脉的文化基因。它告诉我们，中国之所以为中国，不在地理上的疆界，而在文化上的包容；不在文明的单一，而在多元的共生。

　　此外，来自中国的手持小风扇也融入欧洲民众的日常生活。在意大利首都罗马，出租车司机弗朗切斯科在车内放了一台手持小风扇。“它可以折叠，体积小巧，适合放在车里。”他说，电扇虽小，但风力强劲，可以提高车内空气循环和增强车载空调效果。

　　在广州市番禺区一驾校内，教练车在车位间来往穿梭，引擎声此起彼伏。尽管日头渐高，学员们的热情未减，操作着教练车一趟趟往返于指定路线。其中，超过三分之二的学员为学生群体，多为刚结束高考的“准大学生”及趁着假期考取驾驶证的大学生，他们反复兜圈打磨驾驶技巧，为即将到来的独立驾驶旅程紧张备战。