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　　睡前可以泡一泡脚，帮助缓解暑热，有助于散热入眠。此外，不要湿着头发入睡，以免寒气侵袭人体，诱发感冒，尤其是老年人，头部受到寒气刺激，还容易引起血压波动。

　　兰州和乌鲁木齐之前都只有一条跑道，因起降架次多，乌鲁木齐一直是国内最繁忙的单跑道机场之一。扩建后可以极大缓解这几座机场的现有压力。

　　原来，根据客服提供的“查看路径”，APP并无消息标识，“消息通知”需进入网盘会员中心，点击“我的会员”才能查看。同时，根据唐某提交的页面截图，在“连续包月”购买选项下仅有一行灰色小字体显示“到期后自动续费29.9元/月，可随时取消”，在“同意协议并支付6元”的支付选项下方，有一行灰色小字体显示“开通会员即表示同意续费协议/会员协议/付费授权服务协议”。

　　看星星，为何要专程到这里？原来，沙坡头景区地处北纬37度黄金观星带，平均海拔1430米，全年晴夜数近300天，大气透明度极佳。暑期，天气晴朗少云，且夜间温度适宜，成为观星的绝佳时节。

　　年轻人也为乡村带来无限可能：闲置小屋变邮局，成为余村链接世界的窗口；水泥厂变乡村图书馆，文创店把大IP引入余村带来新流量；废弃物中转站变乡音小馆，招引户外活动赛事落地……新老村民的隔阂在消弭，城与乡的边界也在消失。

　　技术应用存在炫技化。部分创作者过度追求视觉效果，将大量资金和精力投入到技术手段升级，却忽视了内容创作与观众体验。即便运用了虚拟现实、增强现实等高科技手段，剧情也往往平淡无奇，观众难以被节目传达的情感和故事打动。此外，良好的互动设计能增强观众的参与感，但一些项目的互动环节设计不合理：或过于简单而无法激发观众的兴趣；或过于复杂导致观众困惑疲惫。同时，部分项目的互动环节与剧情的融合较为生硬。技术成本较高也导致票价居高不下，令一些游客望而却步。

自2019年2月《粤港澳大湾区发展规划纲要》印发以来，大湾区内地9市累计进出口值突破50万亿元，达50.67万亿元。今年前7个月，大湾区内地9市进出口5.2万亿元，增长4.7%。

　　青海机场有限公司董事长任小森说，西宁机场三期扩建工程推广应用10大类31项新技术，创新12项省级工法，成功攻克湿陷性黄土地基处理等世界级难题，同时实现工期优化与投资节约。