在陆林看来，这其中的原因主要在两方面：一是医疗体系和资源的限制，目前CBT-I治疗师极度短缺，且标准治疗时间至少要6—8次会谈，每次30—60分钟。在医院门诊人满为患的现状下，医生和治疗师很难有足够时间对每个患者系统治疗；二是公众乃至部分非专科医生，对CBT-I的优势和价值缺乏认识。治疗中，患者除了每周与治疗师会谈外，还要配合进行每日的睡眠训练、记录睡眠日记，公众对这一疗法认知有限的情况下，配合度低，依从性差。目前，大多数失眠患者应对失眠的主要策略还是吃安眠药，认为这是最快、最省事的方法。
白玉堂在致辞中指出，中法两国正通过科研合作共同助力环境保护。中法碳中和中心首届科学会议于2025年7月2日在巴黎举行。北京还将于今年年底举办中法碳中和中心年会。法国国家科学研究中心与中国国家自然科学基金委员会共同发起了环境领域合作项目的征集，中心还与中国科学院合作成立了致力于生物多样性研究的国际网络。白玉堂强调，环境保护需要每个人的参与，这也正是设立“中法环境月”的意义所在。
未来，随着科技的不断进步，小浪底水利枢纽将继续发挥其 “定海神针” 的作用，为黄河的长治久安和流域经济社会的可持续发展保驾护航。(完)
在上海从事服务业的张爽需要轮班工作，如果轮到晚班，只能上午回家，中午才能入睡，作息与正常睡眠节律完全错开。根据智能手环的监测数据，他几乎每隔两三小时就会醒来一次，总睡眠时间也经常不足6小时。他家中常备各类维生素、褪黑素，还有咖啡和酒，尝试用“早C晚A”的方式调节作息，即早上靠咖啡提神，晚上靠酒助眠，借助化学物质，调节自己的睡眠。
如今，从“百家宴”上邻里共品美食、共话家常，到户与户结对互助，再到19个援疆省市全方位对口支援，各民族团结共进的氛围遍及天山南北。
时代在发展，“模型黄河” 的进化也从未止步。夏修杰称，随着治黄需求日益精细化，原有模型在信息化、智能化监测等方面需要有所提升。
他还介绍，中国高等教育让更多的年轻人有机会上大学，高等教育毛入学率从2012年的30%，达到现在的60.8%，提高了一倍多，进入世界公认的普及化阶段。此外，教育部继续面向农村和脱贫地区考生实施重点高校专项招生计划，累计录取123.5万人，促进了区域和城乡入学机会公平。学生资助实现了各学段、各级各类学校、所有家庭经济困难学生全覆盖，每年惠及学生约1.5亿人次。
路透社13日称，新制裁包括衡水元展贸易有限公司和总部位于香港的恒邦微电子有限公司，理由是它们涉嫌或曾经参与“破坏乌克兰稳定”或“破坏或威胁乌克兰领土”。“美国之音”称，衡水元展贸易有限公司和香港恒邦微电子有限公司此前已被美国财政部制裁过。
