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　　本次活动设置高空绳索救援技术交流和山地搜救技术比赛两大板块，涵盖绳索操作、野外导航、伤员转运、医疗急救等多个实战项目。当日，赛事在华山仙峪户外运动基地攀岩场开幕，随后参赛队伍在此进行了高空绳索救援技术交流，重点展示了个人与团队在高空环境下的技术救援能力。

　　但自学心理咨询的前提，是清晰区分“心理困扰”与“心理疾病”。其实，偶尔失眠、短暂情绪低落属于正常的心理抗压反应，通过自我学习可能会找到调节方法。但另一方面，若长期失眠且伴随幻听、持续情绪崩溃等症状，则需专业干预。缺乏基础概念的学习者若盲目应用知识，可能将普通心理困扰误判为心理疾病，或对严重心理疾病掉以轻心，导致二次心理创伤风险。部分网友呼吁“不建议自学心理学”，正是因为没有专业指导的自我诊断，可能让简单问题复杂化，甚至掩盖需要专业治疗的病症。

　　对西北城市来说，机场的作用尤为重要。西北不沿海，也没有内河航运。依托铁路和机场打造枢纽，形成开放门户，无论对区域还是全国而言，都具有经济与战略的双重意义。

　　虹桥国际咖啡港联合海内外大型连锁咖啡品牌，共同编制并发布中国咖啡师职业认证标准，举办四届上海咖啡大师赛。截至目前，已向行业输送超8000名专业咖啡人才，累计培训高级咖啡师700余人。

　　走进位于晋江的福建盼盼食品有限公司。在香味四溢的小面包生产车间，记者看到，自动化生产线上，一块块金黄的面团经过和面、醒发、冷却、包装等环节，变成一袋袋新鲜出炉、包装完整的“盼盼小面包”。

　　黄金又双 涨价了。9月9日，现货黄金盘中触及3659.27美元高点，再创历史新高。随着国际金价不断上扬，国内千足金饰品价格也水涨船高，部分品牌每克已突破1070元。“虽然金价上涨，但近期购买黄金的消费者依然不少。”某品牌门店工作人员说。分析师表示，9月是黄金消费传统旺季，随着中秋、国庆“双节”临近，黄金消费需求将进一步释放。

　　李灏特别提示，法律规定：不得出租、出借、转让居民身份证；不得购买、出售、使用伪造、变造的居民身份证。公民应妥善保管原件，规避冒用风险。此前曾有市民乘公交时遗失身份证，身份证被不法分子用于违规办理贷款，导致无端背负债务。警方提醒，应将居民身份证存放在钱包或专用收纳盒中，外出期间时刻留意保管情况。